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忽然想到一个问题，体虚者是不是应该大补？

不受,的人,脾胃忽然想到一个问题，体虚者是不是应该大补？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

忽然想到一个问题，体虚者是不是应该大补？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可不能大补，小补就可。大补会流鼻血的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要

回答于 2019-09-11 08:43:50

不该大补，虚体不受，应该慢慢补，千里之行始于足下！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴回答你的问题，就像你说的这种情况，如果身体太过虚弱，是不能直接进行大补的，好多人都是这种情况，特别是女性朋友，都是因为身体虚弱，想吃一些补品，比如阿胶，枸杞大枣，人参等等，结果是越吃越上火，导致整个身体都不舒服，那么到底怎么去进步才是最健康？最科学，最有效的？

首先身体虚弱的人群是不适合直接进补的，一定要先把身体的经络打通，比方说你想去一个地方，如果道路都不通，所有的一切努力都是白搭。

身体虚弱的人如何进行调理？比如说艾灸可以通阴阳调气血，阴阳互调。不管是阴虚还是阳虚，都可以通过艾灸进行调理。还有也可以通过刮痧，食疗，适当的运动进行调治。先把人体的脾胃，以及五脏六腑的功能改善，如果脾胃虚弱，运化功能不好，吸收功能欠佳，就算你天天吃山珍海味，吸收不进去，身体还是虚弱的。

脾胃为后天之本，一定要注重保养脾胃，不管是你进补什么营养物质，都必须通过脾胃去消化和吸收，如果脾胃功能特别差，吃进去的营养物质就会转换为过剩的能量，通过其他途径排泄出既，比如上火症状，牙痛，便秘等等。

所以说体虚的人一定不要直接先进补，不妨先把脾胃调整好，脾胃的运化功能好了，才有能力去代谢吃进去的营养物质，其实越有营养的东西吃进去以后，消耗我们身体的气血越多。所以说身体虚弱的人一定不要轻易的去吃补品，把身体经络和五脏六腑调整好才是最根本的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

中医上有虚不受补，所以不能操之过急。身体调理得有个过程

回答于 2019-09-11 08:43:50

调理才行

回答于 2019-09-11 08:43:50

经常出现体虚症状的患者,也可以经常吃一些白萝卜,熬一些白萝卜水喝,保持每天吃白萝卜的

回答于 2019-09-11 08:43:50

不一定，找靠谱中医问问。

回答于 2019-09-11 08:43:50

虚不受补，要先搞清楚因何而虚，因何而起。再考虑进补之事

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