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怎么才能做到高度自律？

自己的,高度,就会怎么才能做到高度自律？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 当你做到高度自律时，你的人生便会一路开挂！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

想要高度自律，就要重新安排大脑中的运行过程。

一开始可能是痛苦的，但你如果改变并坚持，那些曾经的泪水和艰难很快就会变成微笑。

这个过程也是非常不容易的，需要每天执行，需要挣扎。

必须集中精力，这意味着你必须对平时说可以的时候说不可以。意味着你必须抵制各种各样的诱惑(如大吃大喝、刷剧、看一个一个的小视频……)

蜕变的过程虽是艰难的，但却造就一个更好的自己！

当这种状态养成习惯的时候，那么恭喜你，你已经在自律当中了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

万丈高楼平地起，先从小事做起，不要妄想一下子高度自律

回答于 2019-09-11 08:43:50

低调做人，才可高调行事。贵而不显，华而不炫，才是人生的至高境界。言语谦和好处世，行为低调好做人。低调，就是狭路相逢，侧身而过与人行。地低成海，人低成王。为人低调，才能最大限度地减少人为干扰和阻碍，才更容易取得事业上的成功。






回答于 2019-09-11 08:43:50

高度自律和普通的生活自律习惯，还不一样，高度自律不仅仅体现在生活上个人习惯上，最主要的是体现在人的情绪管理甚至上升到人格方面的自律。

都说成年人要学会控制自己的情绪并管理好自己的情绪，不被自我的某一部分情绪所掌控。

同时并严格要求自己做到自己所设下的一个个小目标才可以。

而完成这些的过程并不需要通过他人的督促和监督就可以独立完成，这样才可以称得上为自律。

而高度自律则是指，当一些自律的习惯和要求逐步上升，并成为生活乃至生命的一部分，无法切割的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

自律可以说是很难，但是只要坚持一周以上就会养成一个习惯，不会那么痛苦，坚持下去就会成功的，只要努力，最差的结果也就是大器晚成，加油，加油，加油

回答于 2019-09-11 08:43:50

曾国藩说:“天下古今之才人，皆以一傲字致败；天下古今之庸人，皆以一惰字致败。”

想成功就要付出，想当一名合格的运动员就要每天刻苦训练，天上是不会掉馅饼的。只有自律的人才能获得真正的自由 。

只要你内心还有想做的事，还有喜欢的人，你就不会允许自己懒惰下去，堕落下去。

最实用的自律是攒钱

最养眼的自律是健身

最健康的自律是早睡

最改变气质的自律是看书

最好的自律是经济独立

你之所以那么懒惰，说白了就是一种自我逃避型人格的显现，自我封闭，自我麻醉而已。长此以往，意志力会变得薄弱，社交障碍。克服懒惰是一个长期适应性过程，是对抗人类的天性，是锻炼人的意志，如果你从今天开始努力最坏的结果不过是大器晚成。接受自己的普通，然后拼尽全力的与众不同。

回答于 2019-09-11 08:43:50

做到自律，那必须心里有一种信念，就是我必须要变成什么样的人，有了精准的定位，那会朝着一个当向去努力，不会改变，所以也会有目标的让自己改变的更好，严格要求自己的行为！

回答于 2019-09-11 08:43:50

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