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每天喝红茶会不会长不高？

蛋白质,红茶,孩子每天喝红茶会不会长不高？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每天喝红茶会不会长不高？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有可能。

关于增高的饮食，我曾经介绍过，就增高所需要的营养素来说，至少赖氨酸、精氨酸、谷氨酰胺三种营养素需充足。此多含于牛肉、豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌中。要注意膳食的合理搭配和多样化。

有一个原则，就是蛋白质应不低于每日摄入总热量的20%，其中动物性蛋白应占摄入蛋白量的30%~50%。

而红茶中含有大量的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质尤其是动物性蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。不过，这也是件好事，儿茶素类能与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，借此抑制和消灭病原菌。

所以，这还要看孩子具体的日常饮食结构。如果孩子每天吃肉比较多，不在乎这点蛋白质的损失，那就可以喝，只要不是太浓就行，这还有维护消化道健康的益处。

但如果孩子已经没怎么吃肉，你再让他喝茶来破坏蛋白质，你是嫌他不够矬吗？喝茶虽然优雅，但是破坏生长发育的话，再优雅的喝法也得把孩子喝成屌丝。

综上，就是简单一句话，每天吃肉多，就喝茶；吃肉少，还是喝白开水吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

别担心了,孩子,喝茶不会让你长不高的.放心喝,大胆喝.注意饭后不要马上喝,晚上睡前也少喝

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会的，多喝红茶对身体还是很有益处的

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎么可能，会长高我也不至于还是一米五

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然不会咯，喝茶也是有益身体的，不过也不可过度！

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该不会吧，你多运动就行了，运动是长高的最好选择，加油吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝茶是不会影响长高的，但是要喝淡茶，不宜喝浓茶。浓茶中含有大量的会对人体神经系统造成刺激的成分，不利于身体健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会不会不会，下辈子吧朋友

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，喝红茶对身体还是挺有益处的。首先红茶可以预防心肌梗塞，其次经常喝红茶有助于肠胃的消化和食欲的促进。但是冲泡的不要太浓，太浓的话每天喝对身体也是会产生危害的。希望我的回答对你有所帮助，谢谢。

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