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正手位的球怎样拧起来?
正手,步法,技术正手位的球怎样拧起来?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
正手位的球怎样拧起来?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这位朋友的问题,应该是指乒乓球的拧拉技术吧?
那么来球如果在正手位,怎样拧拉呢?很简单:快速移动,用反手拧拉。
这位朋友也许是想问:正手位的球,正手是否可以拧拉?
很遗憾的告诉你,正手是没有拧拉技术的。不是不想拧拉,而是根本就没法拧拉,只能挑打。或者说正手的挑打,是小号的“拧拉"。
而真正能够完成拧拉技术动作的唯有反手才能做到。换句话说就是反手的先天关节和肌肉组合完美的实现了拧拉这一技术动作。
所以若想在正手位也发挥拧拉的技术优势,只能快速移动,全台拧拉。
中华台北乒乓球小将:林昀儒即是反手拧拉的高手。而他也特别善于用反手去拧拉正手位的来球。因为用反手的拧拉比用正手挑打一一来的更准确,更突然,更刁钻。
但更需要步法的灵活並能快速回到反手位,防止对手突击自己反手位的空档。
总之乒乓球的拧拉技术是一项全新且非常实用的技法,但仅限于反手。且直板、横板均可练就此技术。
王皓,许昕的直板反手拧拉,以及小将林昀儒的横板全台反手拧拉都是我们学习的典范。
回答于 2019-09-11 08:43:50
球友您好,很高兴为您回答。
拧正手位的球难度相对反手位的球要大,要想拧好正手位的球我们要做到以下这几点(由简到难):
1、手法:拧拉时我们的手上动作主要是靠前臂、手腕、手指去发力,由于在台内,想利用前臂发力就必须把肘前架出去,并且放松,以肘为支撑点把前臂往回引,同时手腕尽量内收,手指一定要放松握球拍,击球时手腕手指瞬间发力,摩擦球。
2、腰:拧拉时要学会用腰,要有挺腰的感觉,把球拍挺出去。
3、脚:脚下由于我们从反手到正手,所以步法的移动是比较大的,也是很关键的。步法我们首先要利用小碎步预动,再盯球利用单步或者并步找球,脚后跟稍微提起来,这样有助于我们的步法灵敏,且好发力还原也会快。
以上是我给您的建议,当我们在实战的时候动作顺序应该是3—2—1来做,这个技术用的最好的莫过于张继科了,我也建议您看看他的比赛,看看他的动作,相信您会有不少的收获。
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