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你如何看待那些假装自己是抑郁症患者后变成真的那些人？
抑郁症,抑郁,的人你如何看待那些假装自己是抑郁症患者后变成真的那些人？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
要知道，我们的内心掌控权就在我们自己手里，开不开心，抑不抑郁，焦不焦虑是我们自己决定的。自己的心态只能自己去改变。同样的问题可以不同的心态去应对。假如我们不愿意去改变，那谁也没有办法。
我们的内心与外界没有任何关系，和生理也没有任何关系，相反生理变化是由我们内心变化所引起的。如果我们把原因归于外在，那我们就失去了自己对自己生命的掌控权，就会听天由命，就会随波逐流，是对自己的完全不负责任，是把自己交给了别人，任由别人宰割。
然而，你的内心只能自己去改变，别人动不了丝毫。如果希望靠让人改变自己内心，那简直是天方夜谭。腿在自己身上，别人只能告诉你方向，每一步都需要自己去迈。迈一步是一步，不迈就在原地。
我不是说我们大家过去不努力，恰恰相反，而是大家太努力了，可以说是竭尽全力，用尽了各种手段和方法，甚至努力几十年，但就是走不出来。为什么呢？因为大家把方向搞反了，没有找到原因，南辕北辙了，结果是越努力越严重，还不如啥也不干。
看似苦海茫茫，其实岸就在身后，就在跟前，一回头，一转身就是。我们只要现在开始停止释放负能量，并开始释放正能量。这一念的转变你就已经好了，你就已经回头了，你就已经转变方向了，坚持下去就好了。那么，什么是正能量呢？正能量就是每一念、每一言、每一行都是无我利他，我的文章里说的太多了，我就不在详述了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自做自受
回答于 2019-09-11 08:43:50
只能说体验生活，最后被生活镇压
回答于 2019-09-11 08:43:50
祝贺梦想成真！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！
抑郁这个词，已慢慢走进人们的生活中，不管是新闻，还是电视剧，综艺节目，常常能听到心理健康，抑郁，焦虑等等词汇。大家都越来越关心自己的心理健康。
大家眼里的抑郁
大多数人认为：
明明好好的一个人怎么就这样离开了世界。看似嘻嘻哈哈的人，平时性格也好，大大咧咧怎么可能会抑郁呢？
在家长眼里，我平时好吃好喝的伺候着，也没见受什么委屈怎么就抑郁了；
在爱人眼里，我只是平时工作比较忙，我只是不善于沟通，为什么我的爱人就抑郁了；
刚生完宝宝，一个崭新的生命刚刚降临，本应该是全家最开心的时候，偏偏做妈妈的是最痛苦的时候；
职场中，我们应该尽情的展露才华，发挥个人魅力，偏偏纠结在人际关系中，各种教条限制中，抑郁中；
我们好像说不清抑郁是什么。但是他好像无时无刻的不存在我们当中。
抑郁者的生活
谁也不知道抑郁症患者，他们会不会表现在生活当中，他/她们平时会笑，会生活，会照顾家人朋友，会感知周围的情绪。但在忍受不住的时候谁也不知道他们是否会求救，或是和家人朋友分担这份痛苦。更有些抑郁症患者不知道如何和别人分担，也不知道别人是否会接受自己抑郁的事实。她/他们惧怕，恐惧，恐惧他人的不理解，也不想让别人理解。只能陷在自己的抑郁中，任凭抑郁折磨着自己，每天与抑郁为伴，与抑郁抗争。
我接到过无数的电话，说的情况一个比一个严重，但是真正想要改变，决定用咨询的方式从抑郁中走出来的却寥寥无几。
从他们患有抑郁的那一刻期，他们就失去了好的动力，失去了想好的动机。如果一个没有动力改变自己的抑郁患者，是任何办法都不能改变她的。作为家属和朋友，这时候应该选择接纳一切，包括抑郁。随时观察情况，在状态好的时候劝说去做咨询治疗。
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