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对现在的工作有抵触情绪了,不想干有没有办法调节下?
工作,自己的,没了对现在的工作有抵触情绪了,不想干有没有办法调节下?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
对现在的工作有抵触情绪了,不想干有没有办法调节下?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在忍一段时间吧 因为有时候只是自己情绪的问题 也许隔天你就觉得没有什么 ,不过如果真的一直这种状态,其实工作有可能也做不好,之前自己找了一份工作,刚开始很喜欢,后面实在是忍不住了 自己天天打电话跟朋友埋怨,朋友说了一句话:你觉得你是为了工资还是为了学东西? 我觉得很正确,打工无非就是为了工资或者学到东西,是吧!想开点咯!实在不行那就换工作咯
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不同的网站面对的群体不太一样,
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回答于 2019-09-11 08:43:50
对现在的工作有抵触情绪呢,先要看一看是什么原因造成的,是工作的原因还是自身的原因。如果是工作的原因,就要从工作上去找问题源头,如果是自身的原因,那就从个人自身上找症结。
因为不知道你现在有抵触情绪的工作是你第一份工作,还是工作很长一段时间之后才有的抵触情绪,所以我就分两种情况分别回答。
如果你是刚毕业参加工作,对现在的工作如果有抵触情绪的话,那是因为你在工作中没有给自己定好位。入职工作定位很重要的,首先你要清楚你求得这份工作是为了什么,然后呢,你选择用什么样的心态去对待这份工作,还有就是你期望这份工作会为你带来什么,明白了这样几个问题之后,你对工作就会有一个重新的认识,相信你也会对自己有一个重新的定位,知道自己到底对眼前的这份工作有没有信心,或者是对这份工作有没有期待。如果是因为自己的能力原因对工作不能胜任的话,那么我劝你还是好好的给自己布置好未来的打算,在现在的这个工作岗位上尽可能的,求别人帮你或者是自己努力去谋求合适的成绩,比如多看自己岗位上这个相关工作的一些书籍,查阅一些资料,多向其他的同事请教,弥补自己的不足,相信通过你的努力,之后一段时间你会发现这份工作会给你带来意外的收获。
如果你是工作了很长时间之后,两年三年、5年或者10年,对现在的工作有抵触情绪的话,那么这应该是属于职业倦怠。职业倦怠是每一个从事工作的人都会有的一种心理表现,是一个人面对日常反复的工作产生的一种心理上的应对状态,应该属于正常情况,尤其是当自己的情绪不稳定的时候,可能会把不良的情绪倾泻到自己的工作上去,或者是说影响到自己的工作,进而产生对工作的抵触情绪。这个就好调节一些,因为你三年5年10年你都干这么多长时间了,你都熟悉自己的工作属性了,所以说一时的对工作有抵触情绪,还是很好处理的,比如听听音乐啊,散散步啊,或者是说让自己静下来,这些都可以使自己更好的去应对第2天的工作,可以排遣自己的不良情绪,也可以找一个自己信得过的朋友知己或者是工友,或者是其他的自己信得过的人,倾诉一下自己的心里的这种不寻常的情况,一旦自己的不良情绪倾诉出来了,那么可能对工作的这个抵触情绪也就没有了。
这个世界上其实我们应该面对的事情会很多,可能每一天都会遭遇我们所不愿意见到的一些事情,但不管怎样说,只要我们拥有生存的这种权利,我们就应该更美好的面对明天的生活,衷心希望你能从这种不良的情绪中走出来,安然的面对自己的工作,尽心尽力的去为自己的明天努力奋斗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
千万不要选择逃避,不要形成惯性,情绪这个东西要考自己来调节的,可以选择自己喜欢的方式放松自己,再来面对工作,把这个情绪当成一个难题,攻克它,相信自己,一定行的
回答于 2019-09-11 08:43:50
有抵触情绪是做不好工作的。想想如果没有这份工作,你能靠什么生活,如果没有那就努力调节自己的情绪,比如可以请几天假放松一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对现在的工作有抵触情绪了,不想干有没有办法调节下?
抵触情绪一爆发让你工作起来总是充满焦虑,职场中的人都有过这样的感觉,包括我自己。
公司老员工让你一起搞季度计划资料,有空再帮忙复印了,下发给部门。这不在你的
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