您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

宝宝很小，刚刚能坐，辅食有些什么推荐？

宝宝,辅食,米粉宝宝很小，刚刚能坐，辅食有些什么推荐？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

宝宝很小，刚刚能坐，辅食有些什么推荐？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃流状的食物，如米粉。也可以吃果肉，果汁。不过第一次添加不要过多，以防宝宝腹泻。

回答于 2019-09-11 08:43:50

六个月大的宝宝在选择辅食的时候，可以选择含铁高的米粉，因为母乳里含铁已经，不够宝宝发育成长需求，所以要选含铁米粉。

给宝宝初次添加辅食，首先要先少量，20—30克，做两次来加，流质糊状，宝宝吃上米粉以后注意观察：宝宝有没有过敏现象，或是有呕吐拉肚子等不适合现象，立即停喂，换其它米粉。初次其它添加辅食，也要注意观察，有没有过敏现象。

　

　一、　如果想要给六个月大的宝宝吃辅食，那么可以将香蕉切成段，然后将苹果削成小块。然后将这一些食物块放在搅拌机中，再加入少许的水，将其制作成果泥。再在其中放50克左右的营养奶米粉，搅拌均匀。然后就可以让孩子吃了，香蕉苹果里面含有的维生素是非常多的，孩子吃了能够有效的补充营养物质。

　　

　二、　选择煮熟的鸡蛋黄和蒸熟的胡萝卜，然后加入一点水，再放入果蔬米粉，放在搅拌机里让其搅拌成糊状。对于六个月的宝宝可以让果泥变得稀一点，这样喝的时候会更加的方便。胡萝卜里面含有的维生素非常丰富，而蛋黄里面有着大量的蛋白质。

　　

　三、　六个月的宝宝在选择辅食的时候，也可以选择喝蔬菜浓汤，可以将西红柿，芹菜，香菜，豆芽等放在搅拌机中炸至汁，然后还可以适当的放入牛奶。接下来就可以让孩子喝了，既补充维生素，也补充微量元素。以上分享希望能够帮到你谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝要满6个月才建议添加辅食哦～

宝宝的第一口辅食自然是要高铁米粉啦。因为到了6个月，宝宝体内储存的铁和母乳或者奶粉里含的铁已经不能满足宝宝的需求了，需要额外补充，而米糊本糊容易吞咽，致敏性也是非常低的，市售的米糊也都添加了各种营养成分，是最合适的选择。

我儿子一直在吃爱思贝的米粉，也就是宝妈界长盛不衰的地球最好米糊啦～大米粉、小麦粉、燕麦粉、混合谷物米粉全都吃过，接受度都很好，也没有出现任何消化吸收的问题。个人认为爱思贝米糊最好的一点就是没有加糖，没有味道，足够“难吃”，在他适应了米糊以后，我不管给他吃什么，他都能接受，因为都比米糊好吃哈哈哈，很容易就养成了一个吃货宝宝。

对一般的宝宝来说，只要注意几点辅食添加原则，比较日常的食物都可以给宝宝试试的，尤其是要抓紧前面几个月宝宝反抗能力不太强的时候，尽量让他多接受一些食物的味道。

最开始在添加米糊的时候要注意调米糊要从稀到稠，米糊的量从少到多，在米糊的包装上都有参考的食量和配比，可以根据宝宝的情况来调整，比如我儿子早期喜欢吃稀一点的米糊，我就会调得比规定的稀，食量也是看我儿子有多少食欲来定的，毕竟最重要的是宝宝愿意吃，不抗拒。

米糊大概吃个一到两周，根据宝宝的适应程度，就可以添加别的食物啦。

对于食物的种类来说，我的原则是“什么难吃先吃什么”，总的顺序就是蔬菜——肉和海鲜——水果和蛋奶类。

对于食物的量来说，所有新增加的食物都是先用婴儿勺装一勺，拌到米糊里，连续吃三天，之后再逐渐增加食物的量。

对于食物的性状来说，通常看到的科普，都是建议最开始打成细腻的糊，就跟米糊类似，7、8个月就可以吃稍微有颗粒感的软烂的食物了，大概就是烂粥的质地，9个月开始就可以试试宽度四五毫米这样的小颗粒，类似蒸的土豆只用勺子稍微压过以后的样子，再往后就是颗粒逐渐变大，硬度需要用婴儿勺可以轻松压断压扁。当然实际操作起来肯定不全是这样，因为每个宝宝的长牙进度都不同，咀嚼吞咽能力也不同，都是要根据宝宝的接受度来调整的，拿我儿子举例，他牙齿长得慢，长得少，但是咀嚼吞咽能力很好，他的辅食性状进度就是容易咬的食物比科普的要快很多，确实需要磨牙的食物就受牙齿限制需要我提前剪小。

对于食物的口味来说，一岁以内是不能加盐等调味料的，最开始也建议不要加任何婴儿专用调味剂，要让宝宝能接受食物本身的味道，后面一点点让他的食物口味丰富起来，才不至于太挑食。

根据上面的原则，辅食最开始大概的顺序就是：

1、米糊；

2、米糊搭配单一蔬菜打成的泥（如果叶菜打成泥还不够细腻的话，早期需要过筛）；

3、米糊搭配多种蔬菜打成的泥（确定接受了蔬菜以后，可以用没有添加的肉汤鱼汤来泡米糊）；

4、米糊搭配菜泥，肉泥，鱼泥（肉泥鱼泥不用打的太细了，稍微有点颗粒感是可以的）；

5、添加酸奶、奶酪等乳制品和蛋黄还有一些致敏性比较高的食物，不放心的话可以等宝宝8个月甚至更大点再加；

6、在2-5过程中，想加水果都是可以加的，就是要避开吃辅食的时间，宝宝肚子饿的话优先辅食和奶，因为水果的味道太好了，不能让宝宝觉得不吃饭就可以吃水果。

最后还有一点，就是关于过敏，对于一般宝宝来说，任何新食物都是连续少量添加三天后，没有出现消化吸收排便问题或者皮肤问题等等各类不适的话，才可以放心添加。如果宝宝对食物蛋白过敏的话，要额外把过敏的食物当次添加的日期记录下来，过一到两个月再次少量尝试。作为敏宝妈妈，最深的体会是，过敏防不胜防，即便是已经确认安全的食物，也有可能突然过敏，送你一脸湿疹。确认过敏的食物，也有可能突然某一次试吃成功，划入安全名单后又继续过敏，囧。就，做好自己能做的，剩下的随他去吧。

 1/6    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页