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晚上躺在床上玩手机会影响视力吗?
手机,眼睛,视力晚上躺在床上玩手机会影响视力吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
同时,常玩手机的人,很容易让自己的视力下降,因为手机等这样的电子产品,它屏幕所反射出来的光,会给我们的眼睛增加压力。现在有很大部分的青少年视力都非常的不好,大部分原因就是他们总是喜欢在夜间的时候躺在床上玩手机,这样对眼睛的伤害是很大的,尤其是如果我们侧躺着玩手机很大可能会使我们的眼睛出现左右眼视力不同的情况。
其次,我们来说说除了视力外躺在床上玩手机还可能导致眼部疾病,晚上躺在床上玩手机非常容易导致自己的眼压增高,眼压过高的话,很容易引起眼部疾病的发生,有部分不幸运的人就因为经常躺在床上玩手机,导致自己出现了青光眼。
还有,晚上躺在床上玩手机玩着玩着就过了很长时间,也就熬夜了,众所周知,熬夜对身体的损害也是不小的。
最后,希望大家可以好好爱护自己的眼睛,爱护自己的身体。我们每个人都要对自己好一点哦!爱自己才能学会爱别人。
个人拙见[害羞][害羞][害羞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定会影响视力的,玩手机属于近距离操作,对眼睛是有伤害的,较长的时间玩手机,操作的过程会造成睫状肌痉挛,睫状肌痉挛就会造成视疲劳,视疲劳时间长就会引起视力下降,度数增长,散光。长时间使用手机,内膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到破坏,就会导致干眼症的发生。建议玩手机要与眼睛保持正常距离,看手机时间不超过连续三小时,饮食方面要吃维生素A含量丰富的食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
躺在床上绝对会影响手机,因为耗电,手机发热,然后手机爆炸,影响视力,呵呵
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是牙牙,很高兴回答本问题,晚上躺在床上玩手机对视力有危害是必然的!
简述晚上躺床上玩手机的三大危害,分享一些护眼小技巧,欢迎小伙伴一起交流学习,改善我们的眼睛视力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上躺在床上玩手机肯定会影响视力。躺床玩手机有5个危害:一.会出现眼干症,严重者可导致失明;二.影响视力,长期玩手机易引起近视和散光现象;三.损伤皮肤,手机离面部近就容易长痘痘和暗疮等;四.影响颈椎,易牵拉颈椎,让颈椎反向弯曲;五.影响生物钟,很容易超时,兴奋状态下造成失眠破坏自身的生物钟。因此,为了我们的生命健康和安全,每一个人都要有自控力,适度玩手机。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在很多年轻人喜欢在晚上的时候躺在床上玩手机,这对身体健康有非常多的危害,比如会严重影响视力。
眼干症
危害:正常情况下,我们每分钟眨眼16—20次,而看手机时,每分钟只眨6—8次。玩手机时眨眼次数变少。再一个,手机屏幕的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛,它强烈的闪烁,会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多,从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊,严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化,泪腺的分泌细胞也发生病变,眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快,可以数周内引起角膜穿孔,导致失明。
正确做法:经常玩手机导致眼睛干涩可以采用以下方法,如用毛巾热敷;常喝绿茶、铁观音;或者玩完手机注意眼睛向外眺望休息一下以及做一下眼保健操等来缓解眼部疲劳、干涩等症状。
影响视力
危害:长期躺在床上玩手机,会对眼睛产生极大损害。左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,这个不是滴眼药水就能好的!有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。还有,若在漆黑的房间里长时间盯着手机,手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳,但长此以往它会变成永久性的,最终导致近视。甚至有可能导致散光!
正确做法:应限制玩手机的次数,还有玩手机时眼睛要离屏幕远一点,以及玩完手机后注意眼部保养,比如滴眼药水、做眼保健操等。
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