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当你处于低潮期，心情很不好的时候，你会做什么？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

当你处于低潮期，心情很不好的时候，你会做什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

看书，听音乐，去外面散散步

回答于 2019-09-11 08:43:50

我天天心高兴，玩头条情绪高。

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一步，花钱，买东西。

第二步，吃，吃甜食。

第三步，收拾东西，把上次冲动买的没用的，不想要的～“断舍离”！

然后，然后～好像好多了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

做自己很久一来想做的事！

回答于 2019-09-11 08:43:50

学习

回答于 2019-09-11 08:43:50

听音乐减压

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为不了解题主的年龄，学历，职业等等，只能依自己的经验和体会浅谈一下。首先，要调整心态，允许并接受自己有做不到的事，有做不好的事。有时候不是我们自己不努力，天时地利人和都不占的时候，努力也无济于事。人生不如意十有八九，忍一时风平浪，静退一步海阔天空！别钻牛角尖。其次，懂得珍惜并满足于现状，了解自己想要的是什么，不用过分在意别人的看法和说辞，他/她不是你，他/她知道个屁！脚踏实地，要活得真实，不要去追逐一些你翘着脚甚至踩着凳子都够不着的浮云，它会牺牲你对生活的美好期待，也会透支你战胜困难的心智。再次，人生是悲喜交错，心情是峰谷更迭，都是再正常不过的事。最后说一句，过得去的过不去的都会过去！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我遇到这种情况时，往往回到生我养我的家乡住几天，并且每天去父母的坟头静静地坐上半天，努力寻找自己的出发原点和初始动力与原始情怀，在大自然的苍茫中和对父母的思念中反醒并激活自己，清醒一下自我，搞清楚自己从哪里来？应该如何往下走？，最终必然到哪里去？愕然回首，幡然醒悟，人生如此短暂，岂能让挫折所困？岂能为名缰利锁所缚所累，退一步天宽地阔。

回答于 2019-09-11 08:43:50

购物、狂吃东西，心情会好。但我劝你不要这样，因为伤身伤钱。最好是睡足觉、健身、看看书或走出家门散散心，找知己聊聊天。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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