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随着生活节奏加快，我们越来越浮躁，如何获得平静的内心呢？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

随着生活节奏加快，我们越来越浮躁，如何获得平静的内心呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不计较，不不比较，知道满足。

回答于 2019-09-11 08:43:50

认真的做一件简单的事情。尽可能的放慢自己的节奏，一个优秀的人除非很急是不会匆匆忙忙的做任何事情的，例如吃早餐，可以认真的摆好早餐，加一些自己喜欢的东西，甚至可以装个逼，用餐布什么的，让平凡的事情也有情调，当发现生活的点点滴滴自己都可以满意的做好的时候，成就感油然而生，而内心浮躁多半是急迫的想达到一些东西却一筹莫展，或者觉得太简单无聊了而马虎了事。学会享受生活的点点滴滴～生活中到处都蕴含着不平凡。一天从早到晚，认真的起床不拖延，认真的叠好被子，认真的刷牙从左到右，认真的洗脸鼻子耳朵脖子，提前准备好所有东西认真的做个早餐，认真的吃个早餐……无论身处灯红酒绿的城市，亦或恬静的乡村，从新认真的感受这一座城市的点点滴滴，那山的形状，那水的波澜，那树的枝柳，那花的花蕊………认真的做好一件件简单的事情，会发现自己的内心越来越平静，也无风雨也无晴。

回答于 2019-09-11 08:43:50

静心

回答于 2019-09-11 08:43:50

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋！

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着生活节奏的加快，我们变得越来越浮躁，效率，速度，速食时代充斥着我们的生活，让我们焦虑，烦躁而心神不宁。我们在快节奏的生活中努力保持一颗平静的心，不让心灵有疲惫感，做一个安静的人。一杯茶，一本书。清晨，傍晚漫步林荫小道，闲情野钓，做一件自己当下想做的事，不求速度，享受过程，这些都可以让我们保持一颗平静愉悦的心情。做情绪的主人，掌控自己的情绪，保持一颗平静的心，不急不躁的过好每一天。

回答于 2019-09-11 08:43:50

经历的多了，自然就不浮躁，心里平静了！心里变冷冷的的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

只有信佛。