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小孩子便秘该怎么办？

宝宝,大便,孩子小孩子便秘该怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

小孩子便秘该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝长期便秘，又不喜欢蹲马桶造成家长的困惑，在我接诊的病人中并不少见。宝宝大便越干，越不敢自动排便，长时间就形成了憋大便的习惯，从而使便秘越来越严重。实际上长期便秘的宝宝大多属于生理性或心理性的问题，这与孩子的饮食习惯、性格特点、家庭环境、父母态度都有关系。 培养宝宝良好的排便习惯，是宝宝成长过程中的必经之路，是一个长期的，循序渐进的过程，要有耐心，细心地呵护。操之过急或训练不得法，宝宝和父母都痛苦，甚至产生焦虑、不安、抗拒等反应，有的虽然经过训练很早就学会控制大小便，但是到四五岁时却开始憋大便、尿床，需要花更长的时间去训练，因此父母的态度最重要。

现代幼儿教育认为，宝宝大小便训练要充分尊重宝宝，更确切地说法应该是大小便学习。学习过程中强调宝宝自身的主动性，体会到独立的重要性。 面对一些性格比较害羞的宝宝，家长要给予特别的是鼓励而不是处罚。这需要花更多心思让宝宝适应训练，总之，要有耐心，千万不要给宝宝太多压力，否则会让他因为害怕而憋住大小便。 在整个学习过程中，父母应该保持轻松宽容的心态，既关注也要有分寸。大小便训练只是宝宝成长过程中的一部分，每个宝宝发育程度都不同。训练过程应循序渐进，不要和其他宝宝相比，更不能因为宝宝出了“事故”，喝斥或者打骂，如果父母对宝宝大小便问题过分关注，宝宝可能不自觉地产生心理消极抵抗。

排便应该是顺其自然的事情，不要采取强制的方法。马桶训练是可以的，但蹲马桶的时间不要太长，完全没有便意就起来，等有了便意再蹲。如果宝宝有便意，但排便很困难，大便很干结，这种情况可以临时使用开塞露，但尽量不要长期使用。对于严重便秘的小儿可以服用乳果糖，乳果糖相当于植物纤维素，对人体没有明显副作用，如果连续服用较长时间无明显效果，不主张再继续服用，可以换用益生菌，是相对更安全可靠的。

当然，众所周知的方法包括，多吃蔬菜和水果，特别是经常吃富含纤维素的食物是最安全可靠的。含高纤维素的食物有：(1)粮食类富含纤维的有大米、小麦、玉米、麦麸、粗加工的谷类、爆米花等。 (2)豆类富含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。 (3)蔬菜类富含纤维的有芹菜、韭菜、菠菜、油菜、白菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。 (4)水果类有苹果、犁、桃、杏、枣、柑、橙、香蕉、山楂、杨梅、李子、葡萄、西瓜、无花果等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多小孩都会有过便秘的情况，有一次去亲戚家玩，看到亲戚家的娃坐在小蹲厕上很用力地想把大便排出来，最后憋着脸红也没有排不出。她妈妈实在没有办法拿出了开塞露来通便。

首先，我个人是不建议长期依赖开塞露来通便的，因为开塞露长期使用，直肠被刺激次数越多，它的敏感性就越差，从而就会引起习惯性便秘，也会有依赖性的。

因此，我们家长不要过分去依赖药物。

其次，我们每天的排便次数是跟我们平时饮食习惯有关。

正常来讲，小孩子1岁以后，排便次数大多数是每天一次，有个别的小孩可能多于或者少于1次。

如果小孩的排便次数明显减少，每2-3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。

这种情况则属于便秘。

我们家长可以采取以下措施来预防便秘：

1、注意调整小孩的饮食结构

小孩应该要少食多餐，定时定量进餐，多吃富含膳食纤维的食物，多饮水。

2、养成好的便秘习惯

就是排便时，要集中注意力，不要在旁边看着电视或者玩着玩具。

3、多运动

多参加户外运动，可以促进胃肠蠕动，有利于缓解便秘的情况。

4、按摩腹部

沿着顺时针的方向，轻轻地按摩小孩子的腹部，这能帮助胃肠蠕动。

5、药物

例如益生菌、开塞露等。

益生菌可以调节各种原因引起的胃肠道菌群紊乱所致的消化道症状。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

儿童长期便秘怎么办？

儿科医生毕小博 2020-05-21 12:08:01

便秘是指“主诉有非正常的延迟排便或者排干燥硬结的粪便，常常伴有排便费力和（或）疼痛”。疾病的痛苦、病程的漫长不仅严重损害了儿童的身心健康，而且明显降低了儿童及其家庭成员的生活质量。

常见原因

1. 饮食因素 配方奶喂养冲调比例过浓、食物中蛋白质含量超标、牛奶蛋白过敏、饮水量不足或脱水均可使大便干硬导致便秘。而食物中膳食纤维摄入过低也是儿童慢性便秘的危险因素之一。

2. 肠道功能失常 生活不规律和缺乏排便能力的训练，未形成排便的条件反射导致便秘。

3. 心理行为异常及环境因素 研究显示儿童的心理行为异常是导致儿童便秘原因之一，孤独症、肥胖儿、好斗或胆怯、失望、抑郁、生活环境改变、父母过度干预等均可导致便秘

4. 运动量不足 运动少，肠蠕动减慢，易形成便秘。

5. 钙剂、铁剂 很多父母会把各种迹象归结于缺钙，觉得不放心，仍未补点没什么错。其实，钙摄入太多最普遍的副作用就是导致便秘。

6. 器质性原因 先天性消化道畸形引起的肠梗阻（巨结肠，肛门闭锁等），内分泌或代谢性疾病（先天性甲状腺功能减退等）。

儿童功能性便秘（FC）诊断（罗马III标准）

便秘诊断前提条件：①每周排便≤2次；②在自己能控制排便后每周至少有一次便失禁；③有大便潴留病史；④有排便伴疼痛或困难病史；⑤直肠内存在大量粪便团块；⑥巨大粪便足以阻塞马桶出口。

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