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练习洗髓功对身体好吗？
是有,我的,气功练习洗髓功对身体好吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 这两天在了解洗髓功，真的能养生吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你自创的？
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道你说的洗髓功是什么样的，如果是有动作的，那么应该是和八段锦，五禽戏是一类的，肯定有健身效果的。从名字上来说玄乎其玄的。如果是一种静坐的功夫，追溯一下它的源头，不要被骗了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看过古衙版本，传承者是严蔚斌老师，有历史依据，理论性很强，爱好的话不妨练练。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每一种功法能够流传下来肯定是对身体健康有帮助。生命那个存在的问题狠复杂，只有通过体验后，才能够找到属于、适合自己的身体的运动方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你是武林高手
回答于 2019-09-11 08:43:50
气功分竞技气功，健身气功。如果是正宗功法，正确的练习方式，会对身体有好处的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，很高兴能够回答您的问题，希望我的回答能够帮助到你，谢谢。
首先坦白的讲，我并不知道您所说的这个洗髓功是什么功夫，但是我认为只要能够运动起来，只要能够让身体活动起来对养生是有有益处的。适当的运动配上合理健康科学的饮食搭配足够的睡眠时间和良好的心理状态，绝对可以达到您想要的养生状态。所以，如果你已经开始练习这个洗髓功的话，我希望您能够继续保持下去，坚持才会有收获。
希望我的回答能够帮助到你，谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会练
回答于 2019-09-11 08:43:50
俺是不会，应该可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么时候吃都可以的
回答于 2019-09-11 08:43:50
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