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生香蕉煮水有什么功效？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

生香蕉煮水有什么功效？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

香蕉煮熟吃比生吃会好很多。香蕉煮水喝，可以起到润肠通便，消脂，瘦身，补充体内营养等作用。但是建议您不要吃太多，吃太多，可能会导致消化不良，严重会引起腹泻的现象。同时在平时的饮食上，还要注意清淡，多喝水，多吃含有水分术的水果和蔬菜，有利于缓解大便干燥的现象。

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝香蕉水它可以滋润肠道，消除脂肪，瘦大腿，并补充营养。但要注意不要在此之前吃太多肉，否则会导致消化不良，腹泻。

香蕉本身有降血压的功效。它本性寒，煮熟了还可以驱寒。

回答于 2019-09-11 08:43:50

煮香蕉水没喝过，但是经常蒸或煮香蕉吃，热的香蕉更甜，更好吃