您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

怎么看待现在人普遍的压力过大？有什么好的解决方法？

压力,自己的,你的怎么看待现在人普遍的压力过大？有什么好的解决方法？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

怎么看待现在人普遍的压力过大？有什么好的解决方法？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

凡人皆有压力，在压力下长大，在苦难中度过！不论是在学习，生活，工作及方方面都会有，是普遍现象！正是压力的存在，才促使人们想方设法减压或去压，而减去压的有效方法却是将压力转化为动力！促进人们在诸方面努力奋斗，在不辞辛苦的生活，学习，工作中获得成功得到快乐！只有不计得失，积极付出才是解决压力山大的唯一有效的途径！浪人胡言。

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在人生活压力大，最好的方法是减压，一切从简，少欲知足。够用就行，生来不来，死更带不走。给人生留着快乐和健康！

回答于 2019-09-11 08:43:50

就当前的形式来看，根本无法解决，连国家，社会的压力都大，更何况我们个人，现在的社会到处充满了压力，不管你是普通人还是成功的人，穷人或者富人，都有着无形的压力，我想这种压力应该是时代的产物，凭借一己之力，根本无办法解决，或许若干年后，我们回首这段历史，压力才是留给我们真正的财富。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不去想压力就好了，能解决想想还可以，解决不了还想啥呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

无论是现在还是古代压力是一样的。人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

每晚睡前腾半个钟的自由时间给自己，听音乐，看视频，看书，哪怕什么也不干安静地发发呆；

养植物，或者给自己买花，每天在给植物浇水，松土的过程中会觉得生活节奏没那么快，可稍微放松一下；

自我暗示：没什么大不了的，已经尽力做好了，有时候不完美也是一种美；生活没有过不去的扛……

每天记录当天感恩的三件事和当天完成的事情，成就感会让人增加信心，不再责怪自己。很多时候压力或者忧郁症，源头是自我责怪，总觉得自己事情没做好。

和亲友聚聚，哪怕只是聊聊八卦。

运动。运动。运动。运动是排解情绪的良方，

将你的情绪，想法记录记录下来，这也是一种很好很好的倾诉的方式。

实在不行，暂停下生活节奏，外出旅游散散心，调整好状态再继续出发。你一定可以的！寻求解决方法不如改变自己的心态，逆境生长。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人压力过大是时代阶段，社会型态造成的，不是哪个人能解决的，除非你无欲，放下，放弃。

回答于 2019-09-11 08:43:50

好的办法就是不攀比，吃饱了有一百个烦恼，没吃饱只有一个烦恼，[大笑][大笑][大笑]

回答于 2019-09-11 08:43:50

压力是前进动力，没有压力生活会更遭，古今中外都是如此，有压力才是正常的。

 1/5    1 2 3 4 5 下一页 尾页