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30岁的焦虑，30岁的女性应该做什么类型的工作？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

30岁的焦虑，30岁的女性应该做什么类型的工作？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

看到这个问题，我竟然想起一个佛教故事：有一次，广大信主围坐在佛祖身边问到底什么是真理，佛祖想了想，什么都没说，摘下身边一株小花，拈花一笑。这个佛教故事告诉我们：世间万物，每个人每件事都有自己的规律，普遍和永恒的真理是不存在的，连佛祖都无法说清楚。反观这个问题，我们都很理解，30岁，人到中年，又是女性，我们不得不承认这个社会对女性没有那么友好。“应该做什么类型的工作”的潜台词是问，如何能平衡好家庭责任和职场发展吧？







没有到具体的人，猫眼没有办法给出好的建议。我就从一般女性平衡家庭和职业道路这个目的出发来分析吧。首先，因为女性特有的体质，强劳动力的职业种类就不是很合适。如果效率高，8小时工作时间内应该能完成的岗位比较适合，所以猫眼也不建议有孩子的女性去有996、887这样的公司耗。刚刚说了，每个人的精力是不一样的，有些人天生就精力旺盛，或者青少年时体能训练得很好，那就不符合上面的建议。其实，最根本的是，我们是如何看待自己的工作的。仅仅把它当成谋生的手段，还是从中能找到成长的乐趣？如果对工作有激情，我想大家都是愿意学习更多的新知识，花更多的时间工作。




从行业发展的角度看，下面几种行业即使在经济的低谷期仍然能活得很好，不怕“饿死”。




科技、文化等智慧型行业。因为人工智能、大数据、云计算、物联网等的发展，机器代替不了人类的情感和智慧的行业，比如科技、教育、文化等智慧型就业岗位只会增加不会减少。




虽然上面这些行业不怕“饿死”，但是对于个人来说，现代社会已经很少有一个公司，一种职能做到底的情况了。个人可能换行业或是失业，所以不管什么专业想要不失业，就需要不断地学习，充实自己，这样就不担心失业了。那么，具体要怎么做才能成为不失业的人呢？

（1） 硬技能跟得上新趋势

也核心专业能力跟得上时代的潮流。这里不仅仅是及时识别企业内部的新变化，更要从整个行业或者专业的角度及时识别新变化。这样一方面是为了保持自己在企业内部的竞争力，同时，也是保持自己在市场上竞争力的核心。

（2） 软技能沟通的能力

虽然技术和专业能力非常重要，但是想要出色的完成工作，人的沟通作用是占据很大一部分的。无论是跟自己部门、跨部门的沟通，还是跟同行业、同专业的外部沟通，能够链接的人越多，真正失业的可能性就越小。

（3） 能建立个人影响力的人

为什么同样的工作岗位、工作内容，在岗位工作变动的时候，有的人是人人抢的“香饽饽”，有的人却无人问津呢，这就是个人影响力的作用。工作总结其实不是写给自己的领导的，把对工作的心得体会整理出来分享给更多人；不仅是对自己工作的复盘，更容易形成系统化的知识体系。在这样的分享中，能吸引到志同道合的人，培养起自己的领导力，而公司的主心骨和真正竞争力正是在这些有影响力的人身上。




世事万变、其实没有什么永不失业的行业，愿我们每天都在学习成长，做自己人生的掌舵人。

回答于 2019-09-11 08:43:50

30岁其实正是一个人创业发展的黄金季节！即少了懵懂少年的青涩也没有老年人的力所不及。正是智力和体能最佳的黄金期！之所以产生焦虑，主要是来自家庭与事业二部分。多数是来源于家庭。比如：对子女，丈夫和父母的担忧。忧心不能胜任妈妈的职责，给孩子一个好的未来，怕孩子输在起跑线上！当看到别人家对孩子各方面都比自己强时，心理有些自卑与自责。婚后的家庭生活趋于平淡，各方面的问题接踵而来，碰上个家里什么都不愿意管的老公，柴米油盐酱醋茶事事要自己亲力亲为，做妻子的心理能不焦虑吗？再说双方父母，随着年岁的增长身体机能日渐下降，各种疾病不断，今天去医院看高血压、心脏病，明天又要去做白内障手术。当女儿的能不焦虑吗？这些内在的压力和焦虑都会投射到自己的工作中来。另外一部分是事业，30岁女人要开始制定自己的职业生涯发展规划，知道自己在哪方面有所专长并选定职业方向，每1年要有个短期目标每3年要制定一个中期目标。多学习提升自己在应对工作方面的能力和学会心理减压的方法。因此干什么工作不是最重要，重要的是选一个自己愿意做又能做好的工作！这样你的焦虑才会减少！如果您觉得我的回答有些道理，请在下面点个赞，也不枉我写了这么多时间。谢谢您！[祈祷][祈祷][祈祷]

回答于 2019-09-11 08:43:50

30岁的女性，已经逐渐进入职场的瓶颈期，或者说距离瓶颈期35岁没剩几年，是应该好好重新思考和规划一下。

首先，30岁，在企业里还有上升的空间，在这个时候，找到自己要冲刺和打磨的职场目标，做好职业规划，不要焦虑，而是用行动来化解焦虑，看是否能到达自己企业比较安全和无法替代的岗位。如果自己的企业有这样的目标，30岁就是逐梦的开始。如果自己的企业已经到了混日子的阶段，又没有发展前途，30岁可以说是跳槽的一个绝佳时期，因为这个阶段，技能不会太弱，年龄又刚好做到中层，也许跳槽是一个升职加薪的最佳契机。

其次，30岁的女性不宜做一些太基础的工作，也就是比较容易被替代的工作，如果还在做被年轻人或者机器分分钟就替代的工作，你需要反省一下自己，是不是近10年来没有进步。这个阶段的女性，适合做一些沟通、协调、安排方面的工作，一来扩大自己的人际交往圈，不要太狭隘，二来，可以锻炼一下自己的统筹和安排工作的能力，更倾向于未来的管理岗位。比如人力资源部主管，绩效薪酬主管，培训主管或者经理，市场策划负责人等等，与人打交道的活儿，也不是刚入社会的小年轻能做好的。

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