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八个月还没出牙应该吃什么辅食？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

八个月还没出牙应该吃什么辅食？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

八个月应该吃半固体食物了，提供高质量的菜粥、肉泥、肉汤、烂面条、动物肝、以鸡肝为主。

手指食品，饼干、面包、萝卜条等，可帮助宝宝锻炼牙床，有利于牙齿长出！

回答于 2019-09-11 08:43:50

8~9个月的宝宝，在以母乳或奶制品为主的基础上，可加两顿辅食（上午9点、下午3点左右）。辅食应加工成精细状。此阶段辅食可以添加的品种有：如粥（可选用小米等杂粮制作）、烂面、小馄饨、瓜果片等，以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力，还可以让宝宝自己拿着吃，以锻炼手的技能。这时给宝宝添加一些杂粮，有益于宝宝的健康成长。同时要逐渐使辅食多样化，增加动物性食物的数量和品种。

宝宝准备进食固体食物和手指食物的表现：与6~7月龄相似，以及会用大拇指和食指拿物体（钳状抓握）会把物品从一只手转移到另一只手，会把所有东西准确地放进嘴里咀嚼，活动时会运动下颌。

建议喂养食物：母乳或配方奶，以及少量巴氏灭菌的软乳酪等捣成糊状的水果和蔬菜（香蕉、桃、梨、牛油果、煮的胡萝卜、南瓜、土豆、红薯）；

手指食物（零食）：剥好的小块香蕉、炒蛋、煮的切块的南瓜、豌豆、土豆、煮好的螺旋状意面、磨牙饼干、低糖O型谷物圈、切块的微烤面包圈；

少量蛋白质：鸡蛋、肉泥、鸡鸭等禽类肉泥、剔骨鱼泥、豆腐、煮好捣碎的肉类如扁豆、剥好的豌豆、花豆、黑豆；

含铁谷物：大麦、小麦、燕麦、混合谷物。

喂养须知：每次引入一种新食物，每两次尝试新食物中至少间隔3天以确认宝宝不对其过敏。

以上仅供参考，希望对你有帮助。




回答于 2019-09-11 08:43:50

我是@林妈悠妈 很高兴回答问题。

八个月宝宝尽管没有长牙，但宝宝的牙床一般情况下也是比较硬。如果前期吃过米粉之类的辅食，在8个月左右的时候，宝宝就可以尝试添加颗粒羹状食物，这些食物是宝宝经过咀嚼后吞咽的颗粒与液体的结合体，比如：稀米粥、烂面条。可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

其中米粥、烂面条是可以做文章的，米粥的话可以把菠菜、无盐虾皮切成碎末一起熬，这样就是一款菠菜虾皮粥；或者把猪肝打成粉一起熬，就是一款猪肝粥；还有可以粥里加鸡蛋黄，就是蛋黄粥。面条的话，可以是菠菜、胡萝卜、油菜心、紫薯等打成汁和面给宝宝做蔬菜面，煮的烂烂的，为给宝宝哈。

我家小宝特别喜欢喝菠菜虾皮粥，一般都是自己一餐碗，现在大了，我就换成鲜虾，切成块，她自己喝完一口再在嘴里慢慢咀嚼，特别喜欢喝～～

我是@林妈悠妈 欢迎关注，育儿路上一路同行！

ps：给小宝做的猪肝粥，美观感不强但味道超好，小宝也比较爱吃。





回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是百科妈话育儿的花生妈妈。8月龄的宝宝虽然还没长牙，但也不能只吃泥糊状食欲。这存在好大的误区，误区：宝宝没长牙只能吃泥糊状食物？

不止这个家长，不少家长都有这个困惑。

即使宝宝还没有长牙，通过牙床也是可以咀嚼食物的。让宝宝一味的食用泥糊状食物，对宝宝的吞咽、咀嚼功能都有很大的影响，甚至会影响到以后说话。

正确添加辅食顺序：从泥状到末状再到碎状、丁块状。一般6月龄以泥状食物为主，7~9月龄以末状食物为主，10~12月龄以碎状、丁块状为主。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝一岁以前的营养成分主要来自奶，其他的都是辅助食物，所以叫做辅食。是不是还有一个重要任务，是促进宝宝从吮吸方式逐渐转变为咀嚼吞咽方式。

8个月的宝宝已经可以添加一些颗粒状的辅食了，因为小宝宝的咀嚼能力是需要锻炼的。可以准备一些生的胡萝卜条或红薯条之类，放在宝宝后牙床处，让宝宝咬。其实宝宝是咬不断的，但这个过程可以帮助宝宝锻炼口腔肌肉，体会咀嚼的感受。这只是一个训练过程，不是为了让让宝宝吃下去，所以要选择较硬的食材，在大人照看下进行。

这个阶段的辅食可以不再用搅拌机打泥，而是把食材煮熟后直接放到研磨碗中压碎。每天保证有水果、蔬菜、蛋白质和谷物这4类食物，在这个基础上尽可能保持食物多样化，最简单的一个原则就是让实物颜色尽量丰富多彩。宝宝在前一阶段吃过的食物可以继续吃，另外还可以添加一些新的食物。比如谷物种子类：大米，燕麦，糙米，小米，小麦芝麻等;水果类，苹果，香蕉，芒果，桃子，木瓜，梨，西梅，蓝莓，葡萄，牛油果等;蔬菜类，南瓜，红薯，土豆，豌豆，胡萝卜，西兰花，青豆，青菜，菠菜，茄子，蘑菇等;荤菜，鸡胸肉，三文鱼肉，鳕鱼肉，牛肉，鸡蛋等;奶制品：酸奶，奶酪;手指食物：以上很多熟食材都可以做成手指食物。

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