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心脏最怕的三种运动？

心脏,心脏病,的人心脏最怕的三种运动？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

1蹦极或滑雪 2登山及快跑 3游泳或练拳击。心脏病者多有循环血液不通畅，以上运动因紧张刺激或急速增加耗氧量，加重心脏负担，易导致心肌缺血或心梗。风险过高。建议打太极或慢跑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心脏剧烈运动，快跑，跳绳，游泳‍♀️。

这些运动心脏会感觉到缺氧的状态，所以最好做有氧运动。

可以选择慢跑，走路，瑜伽，太极☯️等一些比较的运动。避免剧烈运动。




回答于 2019-09-11 08:43:50

没有心脏病的朋友适当运动是对心脏有好处的，但有心脏病的朋友心脏就害怕剧烈运动，如急速跑步，游泳，等

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答你的问题，首先你觉得你的心脏够强吗？如果你把这个问题交给养生专家的话，他一定会告诉你，不要喝冰水，不要吃冰的东西，多吃热的东西。

心脏没有最怕的三种运动心脏是我们的核心可以说只有心脏健康我们才能健康，多注重保养吧，有的事情我们应该也知道做了之后心脏会跳的很厉害，比如蹦极，做过山车，一些会刺激到心脏的事情都不好。所以平时多注意就好。没有最怕的三种运动，只有自己义无反顾的寻找刺激，这才是最怕的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

失重、震颤、超负荷

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果患有心脏病当然不能做剧烈运动、活动，完全看看自己能否负荷得了，别勉强，也别着急，最好采用循序渐进那种，别一下子就给心脏负荷不了的运动，会导致缺氧昏迷

回答于 2019-09-11 08:43:50

心脏有病的话就只有散步这种了，没病怕啥？

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