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经常吃泡面有哪些危害？
泡面,方便面,碳水化合物经常吃泡面有哪些危害？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
方便面是油炸食品，经常吃的话会出现胃胀、胃痛、胃胀等症状，而且方便面中有大量的添加剂和调味剂，会影响味觉。2、方便面中缺乏纤维素和钙质，长时间吃方便面会导致体内大量缺乏营养物质，进而出现癌症。3、方便面中含有大量的盐，摄入过多会导致高血压，而且方便面中有磷，会抑制钙质的吸收，长时间食用会引起骨骼变形。
泡面在人们生活当中属于一种垃圾食品，人们只有在逼不得已的时候才会吃泡面，而泡面当中的营养成分根本就没有，所以尽量不要吃泡面。
对于方便面这种东西，它的营养不是很高，对于我个人而言，一个月吃上最多四次就足够了。方便面最多是做用于应急的食物做准备的。在通常情况下，我们应该多吃一些营养较高的食物来维持我们体内的营养物质平衡。所以尽可能少吃方便面，而且不用担心方便面不会有什么禁忌。
希望我的回答对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我曾经看到过一个视频他那上面说方便面好像是没有任何添加剂和防腐剂的所以长时间吃的话应该不会有什么危害
回答于 2019-09-11 08:43:50
是个人都知道会有什么不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
都经常吃泡面了，还在乎什么危害？
回答于 2019-09-11 08:43:50
1容易上火；2盐和油脂超标；3缺乏营养元素4含有大量添加剂和调味剂，不健康。
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