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四十岁女人乳房开始下坠怎么办？
乳房,内衣,女人四十岁女人乳房开始下坠怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先第一个就是众多朋友说的，去补充健康的生活物质，多去问问专业人士比如专业医生，第二个就是提升自己，多丰富自己的精神生活，看看书，健健身，这就是做自己认为最好的样子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺其自然，保持好心情就行了。生老病死是自然规律，40岁雌激素下降了，乳房下垂是正常的，又不是生病。服用雌激素，可以改善，但不管是天然的还是合成的，对身体有一定害处，如果不是靠胸来吃饭，就顺其自然吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1要选择合适的内衣
穿戴合适的内衣有助乳房塑形，对预防乳房下垂也有很好的帮助。在挑选内衣时要注意内衣尺寸，避免选择过紧或尺寸太小的内衣。对于出现轻微乳房下垂的女性来说，可以选择垂直的内衣带来提高胸线，预防下垂进一步发展。
2
日常多做乳房按摩
女性朋友可以每天睡前按摩一下乳房。左手托起左侧乳房，双手手掌从乳房下方往乳头的方向进行按摩，重复20～30次，右侧同样按摩。这样按摩有助促进乳房血液循环，不仅有助塑形，还能预防乳房疾病的发生。
3
减少热水刺激
热水洗浴虽然有很好的减压作用，但是长时间用热水刺激乳房容易损伤乳房皮肤上的角质层，会令皮肤变得干燥，乳房组织也会变得松弛。因此洗澡时要控制好时间和水温，用喷头淋浴时可以从下向上冲洗胸部。
4
防止乳房被撞击、挤压
乳房是女人身上最需要精心呵护的地方，因此千万不要随意让它陷入危险之中。
5
注意睡眠姿势
在睡姿方面，特别不能趴着睡觉，最好取仰卧位。否则对乳房不好，也有可能产生乳房下垂的现象。
6
多食富含蛋白质的食物
脂肪、胶原蛋白是乳房的重要成分，在日常饮食中要多吃优质蛋白含量高的食物，脂肪也要适度补充一些，这样才能给乳房补充足够的养分，维持激素水平。
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议睡觉不穿内衣，平时穿全罩杯胸罩或运动文胸。多吃胶原蛋白的食物多喝排毒丰胸的中药。至于健身，按摩乳房，看个人经济条件。健康有型的乳房才是对自己的爱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要不影响健康，下坠就下坠吧。对于大多数女性来说，自己既不是公众人物，也不是体型教练，没有时间和精力去关注自己的乳房下坠问题，而更多关心乳腺方面的问题，健康才是重要的。除非你是一个非常注重自己体型而平时不断健身的爱美女人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
乳房下垂是每个生产完孩子女人的心病？现在人越来越聪明，科技又发达，选一款合适自己的内衣就好!女人来到这个世间就是婀娜多姿、前凸后翘给世界增添色彩斑斓的，结果乳房不在胸部，掉到肚脐眼的位置，自己会怎么看？女人们还是要注意一下形象哦⊙∀⊙！
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