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拍vlog如何缓解压力?
压力,我的,自己的拍vlog如何缓解压力?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
在我看来,拍vlog是是一种很有意义的记录。我们在生活中总是有许多事情想记下来,但是大脑的容量是有限的,所以借助手机就是一个很好的方法。
拍vlog也很简单,不要想着收益什么的,就是单纯的想给自己的生活留下一点印记。兴致所致就打开手机拍一拍,以后回看起来也会特别有感觉。
压力的来源是因为你有所想却没那么容易得到,拍vlog中抛开这些功利的想法,就是为了给自己的记忆提供一个外用的储存的空间。
当然,如果在平时生活中压力很大,可以在你放松的时候将自己的所思所为记录下来。就像我记录的散步一样,以后压力大的时候回看,会发现自己原来有这样放松的一面,便也会释怀,松开自己紧绷的神经一会儿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
vIog就是纯粹记录每天的生活,从早上起床,然后去上班,去干活,吃饭,瞧睡觉,回家,逛街之类的,同时也是一些零碎的片段拼凑起来,就这么简单,我觉得缓解压力很自然,
回答于 2019-09-11 08:43:50
我可以通过三点来减压 和你们分享
只是我个人给我的减压方法
第1点找一个很信任你的人。 一定要很信任很信任那种。 可以分享给他。和他一起沟通。
第2点触碰感觉。当你摸到一杯温水。感觉还是很平静。 还有一个味道。咸的甜的。 这种感受到。
第3点我觉得每个男人都会有 下班后在车休息10分钟。 冷静想想。 还有在海边。山和湖。都可以感受到。冷静过后。还是要努力。生活还需要继续。加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
通过vlog如何来缓解压力?我个人认为这个问题提的很有价值和意义,是值得我们深思的。
很多人都是想通过拍摄vlog的作品提高阅读,点赞,评论量等。通过这些提升自己的级别成为资深的vlog者,从而获得更多的利益。
但是你们有没有想过我们拍vlog初心是什么?我们就是通过vlog把生活中的故事,把旅行中的美景,中西方文化的差异,舌尖上的美食等等把那些美好的、快乐的、正能量的东西分享给大家同时也是把你的快乐与大家共同分享。大家通过你拍摄的vlog也感受到了快乐,从而大家都缓解了压力。得到了全身心的放松。再回头看看生活的一切都很美好。以上所述只是我的个人认知。下面是我拍摄的一个美食视频虽然不长看看有没有想吃的冲动?希望我的回答对你有所帮助。
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