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吹笛子对我们的身心有什么好处?
笛子,竹笛,肺活量吹笛子对我们的身心有什么好处?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
一定有。笛子练习及演奏发声强弱和变化完全靠胸腔运气提供动力,长年吹奏必然使人体肺部得到一定锻炼,肺阔量应该比常人要好,所以,笛子演奏是一项增加人体肺部运功的好方法,既提高了艺术修养又锻炼了身体,可谓一举两得。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有,一是心情愉悦,二是增加肺活量,三锻炼脑子,四是锻炼手指灵活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吹了16年竹笛,自认为好处还是非常多的。
第一个学习竹笛可以锻炼肺活量。
肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。
我们平时是用胸肺呼吸,吹笛子的时候要用胸腹式呼吸,胸腹式呼吸即我们睡觉的时候的呼吸,它和瑜伽、太极拳的吸气运气的位置相同,气沉丹田,类似中国古代传统的调息法——吐纳。
竹笛可以调整呼吸,学习控制自己的气息对身体大有好处。总地来说吹笛子的孩子身体素质,精力比一般的孩子要好很多,而且更加活泼,健康。
第二个学习竹笛可以提升气质和自信。
当然,学习任何一门乐器都可以提升孩子的气质,但是民族乐器对孩子的影响是其他乐器无法代替的。竹笛有南北之分,北方称梆笛,梆笛育人高亢、坚韧;南方称曲笛,曲笛育人涵养、儒雅。你会发现学笛子的孩子,言谈举止温文尔雅,又不失刚正不阿的坚韧性格。
孩子多一技之长,多一份自信。在校园、家庭中孩子会一技之长更容易受大家的喜爱,性格会更加的阳光。
第三个竹笛的价格相对大众接受。
一般200—500元就可以买到还不错的笛子,专业些600到1千左右,几千元的当然也有,而钢琴、大提琴、小提琴这些乐器的价格不菲,动辄上万,甚至几十万。
第四个竹笛小巧,携带方便。
出去考级、演出、或者旅游、出远门,不需要带着笨重的琴,把笛子拆成两截,放在包里就可以走了,一般小包都放得下。或许有些学过乐器的家长会有深刻体会,每年考级,在考级现场,较大的乐器搬来搬去,又会因为移动而跑音,一支笛子就显得方便了很多。
第五,竹笛是一通百通的乐器。
竹笛是民族管乐的一种,它属于一个基础型的乐器,学会了竹笛以后,葫芦丝、巴乌、箫、埙等民族管乐的很多乐器你都能无师自通,还有琴行里卖的那种小陶笛更是不在话下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情愉悦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
放松心情,愉悦身心!
回答于 2019-09-11 08:43:50
吹笛子对人的身心好处很多,下面罗列几种,喜欢的笛友吹起来。
1、吹笛子可以愉悦身心,消除烦恼,释放愁绪,让人变得更加快乐;
2、吹笛子可以增强乐感,培养音乐细胞,对识谱明显有益;
3、吹笛子可以增加肺活量,改善呼吸功能,达到强身健体的目的;
4、吹笛子可以提升人的气质,增加艺术修养,让一个人看起来更有气质;
5、吹笛子可以让人充满自信,更有助于进行社交活动,得到更多志同道合的朋友;
6、吹笛子可以延年益寿,笛子其特殊的呼吸方式类似于道家的气功,使用得当能延年益寿,减缓疲劳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于笛子演凑,我身有体会。下面我用视频回答你这个问题。
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