您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

心生厌恶之情时，如何和自己相处？

自己的,厌恶,生命心生厌恶之情时，如何和自己相处？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

心生厌恶之情时，如何和自己相处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得这句话最适合不过了，子曰：吾日三省吾身。经常内省检视自己的过往，了解真实的自已。然后才能发挥自已的优势，问题也越来越清晰可见。听听音乐或是独一人去旅游，接近大自然，放任自我。

回答于 2019-09-11 08:43:50

换个环境。整理屋子，打扫卫生，看看花，看看水，吃点好吃的。




回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！感谢邀请。很高兴回答这个问题。

心升厌恶之情，如何和自己相处？

生命匆匆，缘来缘散。然而，生命，不是用来拒绝的，而是要学着在生命的长河中，笑着面对，不去埋怨，不去厌恶，反醒自己，改变自己。

从出生开始，我们就在不断遇见，不断告别，生命就是一场重复的旅行，而我们可以做的就是尽力去留住身边的人事物。让步是大度，让步是爱！泥人也有三分火气，学会换个角度看问题。

我们的人生，他人对自己好是情分，不对自己好也是人家的本分，不要得了便宜还卖乖，得到需要珍惜，失去才不会后悔莫及。

生活中越是厌恶，生活就越糟糕。厌恶本身就是一味毒药，它会消磨自己的意志，增大自己的无能，到头来一事无成，惩罚的只会是自己。厌恶越来越强烈，负能量也就多了，日积月累，整个人的运势都会日暮途穷，生活当然也会受到影响。百味人生，总有残缺，任何人都不可能一直晴空万里。所以生活再苦，也不要在厌恶中错过一生。

学会坦然地接受生命的洗礼，自成一派瑰丽的风景。

02

回答于 2019-09-11 08:43:50

设法让自己冷静下来，听些轻音乐佛音乐或者玩简单的游戏，抑或去做个足疗按摩之类的，转移注意力，淡化自己的情绪。

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡一觉，或者醉一场偶尔。

回答于 2019-09-11 08:43:50

想想好事，当当阿Q

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴能帮你建议，去看她的优点。