您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

颈椎引起的偏头怎么办？

颈椎,建议,功效颈椎引起的偏头怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

颈椎引起的偏头怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

事出必有因，一般颈椎引起的头疼主要是由于压迫了椎动脉，导致头部供血不足，引起头痛，头晕等症状。

①可以学习颈椎操。颈椎操是锻炼颈椎比较有效的运动方式，可以用颈椎写大米的米字，轻轻的从左到右转头写横、写竖。再从左上方到右下方写点、写撇，是锻炼颈椎比较有效的操作。


②购买颈椎枕。现在科技发达，有条件可以购买按摩枕，按摩枕有修复颈椎，保护颈椎，改善颈椎的功效，不仅如此，还可以提高睡眠质量，放松改善调养功效。一天的工资差不多就可以购买的起。

③如果是长期的或是较为严重年龄又偏大或还年轻的话，建议去当地医院进行就诊，专家的建议要比网上来的答案靠谱的多。

④尽量多抬头看天空、望月，看远处风景。

⑤颈椎的引起大多是不良坐姿引起的，建议多走走……

希望能给到你帮助，也希望你早日康复（＾＿＾）☆

回答于 2019-09-11 08:43:50

去治疗颈椎啊，建议先去拍片子，看看到底什么问题，问一问医生，不要自己觉得，然后自己去弄，毕竟我们不专业。