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一个人开始改变生活习惯了，预示进入老年阶段了吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

一个人开始改变生活习惯了，预示进入老年阶段了吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

答：纯属正常现象！

1、一岁年纪一岁人，慢慢变老慢慢行。

2、随着年龄增长，喜欢简单、简约、简便易行。

3、老年人的愿望—— 提高全自理能力是必修课！

4、尽量不给子女添麻烦是老人的宗旨。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不是。改变生活习惯跟年龄阶段无关联。

当一个人开始改变生活习惯可以有很多原因，但基本跟年龄不搭边。有因工作变动要改变，也有因学习原因要改变，更有因身体原因要改变……无论何种原因归纳起来无非两种:自愿与非自愿。

有的因生活环境改变，客观条件不容许以前的生活习惯，不得不去改变过去的生活习惯。本人便如此，工作调动，环境变迁，坚持了多年的各种健身运动不得不割舍，一没时间二没条件了。难道就此可说成我已进入老年阶段了吗？可惜本人不是老年人哦！

有的因身体或其它原因，突然自律起来，也就是很自发自愿想改掉往昔不好的生活习惯，这样也不能证明他或她将进入老年阶段了。比方说学生一族，某一天突开窍了，想通了，便发奋了，不看小说了，不玩游戏了，也不睡懒觉了，作业也不拖拉了……这些坏生活习惯开始改变。难道预示学生进入老年？！

不知提问的可否是老者？！一个想健康长寿的老者或即将老的老者呢？！若是，您不必介怀！想健康才去改变生活习惯不会老去的哦！心态和健康体魄决定老去程度呢。为此而改变生活习惯怎么样也难老呀！新闻里有那些七八十岁一改往昔生活习惯，努力健身，学习的比比皆是。她（他）们越活越年轻呢。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个人开始改变生活习惯，是因为走向成熟

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该逐渐成熟了吧！改掉不良习惯向更好习惯迈进，叫与时俱进！

回答于 2019-09-11 08:43:50

【一个人开始改变生活习惯了，预示进入老年阶段了吗？】人生路漫长，在不同的人生阶段每一个人豆需要面对不同的生活状况…；任何生活阶段，我们都可以调整自己的生活方式和习惯以更有益于自己的身心健康…；一）青年读书时期，我们可以调整自己的作息时间，早睡早起早锻炼…；带着更加饱满的精神状态进入教室，集中精力的读书学习…；二）壮年工作时期，我们可以调整自己的健身锻炼时间和方式，利用午休时间走进健身房或者利用晚饭后时间到户外运动…；三）退休休闲时期，我们的时间会更加充足…；早起晨炼、饭后散步，太极、广场舞各种活动应有尽有，每个人都可以根据自己的身体条件和喜好选择适合自己的运动休闲方式…；无论处于人生哪一个阶段，及时调整自己的生活方式和身心状态以利于我们有更健康的体魄和具备更加愉悦的心情去面对生活的每一天…；