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怎样才能提升自己的自信心，让自己大胆与人交流。不脸红？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

能做到以上三点，我觉得对普通社交就不是什么问题了，在进一步，想做讲师，那还需要修炼其他方面，这个有机会再聊

希望能帮助到你

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有自信心，其实简单点来说就是脸皮不够厚，我觉得心态很重要，要把自己的心态调整好，然后多做运动，做一些比较健康的事情，也可以多读一些关于这方面的书籍，我觉得克服心里压力，或者说提升自信心的话，并不是一件很难的事情，只要你敢迈开第一步，你也可以做自媒体Vlog，天天拿着手机或者照相机去外面拍楼，外面说如果这一关你能过的话，你自信心绝对是OK了

回答于 2019-09-11 08:43:50

实际上你不太解自己，也不清楚自己存在的可能性，你比你想象的要强大的多，给你几个简单的建议：

1.给自己安静的时间，来思考一下你的有点优势在哪里

你需要了解自己自身的特质，你所拥有的优点，很多人都是一身坏毛病，但是也干成了一副大事业，每个人都有缺点，所以不要总是记得自己缺点，而忘记自己身存在的有点。

2.多做一些你擅长的事情，可以增加你的自信心

3.不妨当一个局外人,看看周围人对于你的理性评价，别人的评价往往要比你自己内省要来的准确客观。

4.运用自己的优势，别人没有的优势，就是增强自信的最佳工具，发挥有点比知道自己的缺点，更能让你活得更好。

5.照顾自己，你值得被自己照顾，就如同照顾一个你在乎的人一样。

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