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你是如何走出人生的阴霾的?
人生,自己的,我的你是如何走出人生的阴霾的?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等,生容易,活容易,生活却不容易。
别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!,我是个遇事儿比较爱着急的人,当一大堆事情聚到一起时,我就变得特别的无措,开始抱怨、开始自怨自艾,然后看看周围的人,愈发感觉唯独自己好可怜,总是遇到大堆的问题。
每当这个时候,我就告诉自己除了吃没有什么可以让我更快乐。我大堆大堆的吃高热量的甜点,我疯狂的吃麻辣烫呀毛血旺,辣到自己头皮发麻脑子发晕,再配上一瓶冰啤酒,觉得终于爽了。可是到最后,不过是体重称上数字又跳高了一大截,胃被搞得翻江倒海,,之前的问题再看来还是问题,该郁闷还是郁闷额,而别人似乎比原先更快乐了~~~
于是我觉得吃不能解决问题的,我就开始改变策略,换玩吧,而且一个人肯定不能尽兴。于是,我跑到很远的地方找朋友玩,出去其实无非是吃饭逛街看电影,但最舒服的还是可以和朋友倒一倒自己满腔的委屈和不满,然后一起指责和谩骂这个不公的世界,吐槽所有能想到的,可以吐槽的。但是宴席总会散的,刚刚是爽了,但踏上返程的列车剩下独自一人的时候,先前的失落和痛苦猛然袭来,而且还翻倍 了,压得人喘不过来气。
这个时候,我发现,其实不论你做什么来掩饰和逃避,当问题没有得到真正的解决,一切都是白费的。而这个是没有人可以帮你的。
所以,我想说,其实有时候问题很简单,你之所以觉得阴霾,说明你还没开始行动。当你真正开始行动,开始以解决问题的心态来看待阴霾的时候,你会发现,天已经晴了一半了,所以我们每天面对自己说加油,你能能做的最好,风雨过后比是彩虹,一起加油吧,朋友们!
回答于 2019-09-11 08:43:50
放下。心理阴郁在于你还执着于过往,放下,勇敢面对现实,tomorrow is another day。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的一生不可能总是一帆风顺,总会有起有落,有沉有浮,也许现在的你处于人生的低谷,可只要向前看,对自己有信心,幸福迟早会到来的,正如歌词“愿你出走半生,归来仍是少年”。
经典电影《当幸福来敲门》,讲述了一位高中毕业、濒临破产、老婆离家的落魄业务员,正是故事的主人翁。电影讲述了他从生活潦草的 loser,到奋发向上成为股市交易员,最后成为知名的金融投资家的励志事迹。电影里面有几句经典台词与君共勉。
1、You have a dream, you got to protect it.如果你有梦想,就要守护它。
2、People can't do something by themselves; they wanna tell you you cannot do it.当人们做不到一些事情的时候,他们就会对你说你也同样不能。
3、Don't ever let somebody tell you you can't do something, not even me.别让别人告诉你你成不了才,即使是我也不行。
4、You got a dream, you gotta protect it. People can't do something themselves,they wanna tell you you can't do it.If you want something, go get it.如果你有梦想的话,就要去捍卫它。那些一事无成的人,想告诉你你也成不了大器。如果你有理想的话,就要去努力去追求。
当人生处于阴霾的时候,应该对生活还是要充满激情,等待下一次出击。沉下心来,不断充实自己,当机会再次来临时,让自己不再错过,“他时若遂凌云志,敢笑黄巢不丈夫”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一直走,就出来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找难度大的事做,叫自己忙忙碌碌的,不在想那些烦心事,一心把自己的事业做好
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活就像一个拼盘巧克力,你永远都不会知道下一个究竟是什么味道,人生是充满乐趣的,所以你更加需要向前看。
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