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新手妈妈三个月暴瘦32斤，重塑体型逆袭小蛮腰，如何做到的？

羊水,婴儿,水分新手妈妈三个月暴瘦32斤，重塑体型逆袭小蛮腰，如何做到的？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

新手妈妈三个月暴瘦32斤，重塑体型逆袭小蛮腰，如何做到的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

产妇体重基数大，坚持有氧锻炼可以更好减少脂肪

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕妇本来身体就带着婴儿，还有羊水。血液里的水分也比正常人高。

生产过后，减去婴儿，羊水等水分就有二三十斤。再加上婴儿吸奶会加速母亲身体代谢，还有带孩子其间熬夜，再在饮食上稍微清淡一些，产后两三个月体重下降五六十斤大有人在。没什么稀奇。