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年轻人是怎么解压的？
压力,音乐,我的年轻人是怎么解压的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 29岁了，在北京工作压力很大，还着1个月2613的车贷，父母印象中不打电话就是不打电话，一打电话就是带来家中不好的消息，抱怨生活中的琐事，本来就因工作感情不顺很烦，现在因为家人更烦，不知道以后怎么活着了？请大家支招
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
方法太多了。
上网干王者荣耀，吃鸡打怪什么的。
歌厅舞厅迪厅一顿嗨皮。
小酒馆，撸小串，一箱啤酒啥压力都忘了。
旅游远足会朋友。
读书书法轻音乐，电影院里看大片。
健身房里流流汗，球场之上大汗淋漓。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。你这个问题我认为生活中每个人都会遇到烦恼，只是对遇到的烦恼如何面对、排解是最主要的。
年轻人在一线城市工作、生活本身就压力很大，再加上家中父母高估你在大城市有着优越的生活以及你是家中唯一值得倾诉的人。所以你必须得有排解的方法提供。
那么我们就聊聊如何排解：
首先，遇到麻烦事要积极主动的去想办法，心烦没有用。要知道心情好才会有正常的思维。曾经看过一个这样的故事“早晨因为一杯牛奶不小心撒到身上而恼火，导致急急忙忙离开家去公司上班，结果到了公司才发现忘记拿公文包，无奈得回家去拿，结果路上又发生剐蹭”，这就是因为一件小事引发烦恼而造成一系列的倒霉事。对于你来说，如果自己没有马上解决家中问题的办法，也一定得安慰家中父母，因为他们把你当做家中的主心骨。
其次，可以选择听音乐、看书、去户外欣赏一下大自然，放松一下心情，有利于解压。
再次，去医院看看、去火葬场看看，我想你就不会再痛苦烦恼啦！想想人只要能健康的活着，还有什么大不了的事不能解决呢？
～希望我的回答能帮你解压
回答于 2019-09-11 08:43:50
解压方式有很多啊，这要看个人的喜好。
我家的小孩解压的方式就是做美食，她往往一上午都在电脑前忙学业，下午她就会抽一两个小时开始做糕点，她说这是她最放松最开心的时候。然后晩饭前她会做个运动跟着手机视频跳个操，同时她会把Ipad打开看个不要动脑筋的连续剧。
我看我周围的年青人下班后会去打个球，打打游戏。女孩子会养养花，追个偶像剧什么的。
这些都是解压方式，按个人的喜好来，你才会乐在其中。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，非常感谢您的邀请，我个人认为面对职场和生活压力时，只要树立积极心态，就可变压力为动力。今天就给您推荐九个职场解压方法：
①精神超越；
②心态调整；
③理性反思；
④建立平衡；
⑤时间管理；
⑥加强沟通；
⑦提升能力；
⑧生理调节；
⑨活在今天。
真心希望我的分享对您有一点点帮助和成长！㊗️您好运加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以听听音乐，去旅游散心，做一些运动。既有益身心，又可减压。还可以可以根据自己的兴趣爱好去做一些自己喜欢的事情，或者多参加一些有意义的活动。当前城市生活压力越来越来，诱惑也越来越多。更要学会自律和正确的减压。
人生在世，当随遇而安。既然现在发生的是果，自己要坦然面对，高压反而是自己扭曲。既然当下是将来的因，自己要努力以为。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你得想清楚为钱烦，还是为人或为情烦？
为钱烦，就把你的车处理了，除非工作需要，否则一线城市上下班也不太可能开车，用途不大。减轻负担。
为情为人烦，理顺关系，儿女情长的事情，那就先放一边，父母的事情，再烦也要顶上，那是亲情，血浓于水，父母这代人，要是自己能够解决，绝不愿意麻烦晚辈，你是他们的依靠，这点你必须顶起来。
如果你顶不住，可以牺牲你的儿女情长，可以放弃面子思想，但必须把父母的事放在心上。中华文化，孝为先。
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