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抑郁症能治愈吗？其过程是怎样的，该注意些什么？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

一个人如果不想改变，那谁也救不了他；而一个人只要改变了他自己，就能改变身边的一切。

我的话有些重，也很啰嗦，是反复强调希望能真正帮到大家，引起大家的警醒，如有不当之处还请你原谅！

有感触的朋友，希望能够多多转发，帮人就是在帮己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症能治愈吗？其过程是怎样的，该注意些什么？

抑郁症的发病过程是，性格敏感多疑，缺少安全感，遇事容易焦虑，害怕失败的人，在经历某些失败挫折以后，不能客观分析原理，不能理性评价自己，而是盲目自责，认为自己一无是处，什么都做不好，别人都比自己强，前途一片黑暗，将来没有希望，在这种的评价下出现高焦虑的情绪体验，时间长了就成了抑郁症。

从形成过程看，和遗传基本没什么关系，即便是性格也是从小被否定造成的，康复的过程就是帮助患者看到自身优点和长处，不断实践，去强化自己的优点，并且很多抑郁症患者都曾经很优秀，调整的时候就利用他们过去的优秀，塑造到原来优秀的状态。

需要注意的是，虽然他们过去优秀，但他们认为自己没有任何优点，所以要多发现他的优点，包括家人在内，一起和患者活动，一起体会练习，尽量带着她一起懂，慢慢的就能康复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症是可以治愈的，经过医生的治疗加上患者的配合是完全可以康复的，只不过有的人好了以后如遇到刺激性事件可能会复发抑郁症，这个平时就要注意自己尽量少接触刺激性画面和事情，多运动多做些自己喜欢的事情，平时可以约朋友聊天谈心，可以帮家人分担家务，慢慢培养自己内心的强大，只有这样当再遇到事情的时候才能帮助自己去掉心慌不知所措的样子，一般得抑郁症的人都是内心比较脆弱的人，容易臆想没有的事情，恐惧自卑焦虑所有的坏情绪都会出现她身上，时间久了失眠严重，打不起来精神，食欲不振，目光呆滞，无法工作与人交往，丧失了社会功能，也给生理带来了不健康的症状，认知力丧失，出现幻觉幻想，严重的抑郁症会有轻生的念头，抑郁症现在已经被世界认定为第二重大疾病，所以大家一定要关注抑郁症患者，给予他们关爱和陪护，每个人的心理健康都很重要，平时都要多注意自己的身心健康，如果发现自己心理上出现了问题及时找心理咨询师做心理疏导，不要把负面情绪长期积压在心里。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、肯定以及确定能！

2、尽早到专业医院就医，按医嘱服药，接受现实，放平心态；了解药物起效的过程，尽最大可能主动采取可以缓解情绪的方法；强迫自己不去相信头脑中的幻觉；看一些诸如《当下的力量》《美丽新世界》之类的书，有条件的话最好下载电子版用耳机听，反复的听，别思考内容是否合理，单纯听就好，就当作一个分散注意力的手段；保持充足的睡眠，合理服用安眠药！

3、症状缓解后，从旧有的认知开始改变，把惯用的以思维模式面对生活的方式改成用内心来重新认识世界！

4、坚持运动！

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症是可以被治愈的。

一部分患者可在短时间内（4周及以上）出现治疗效果,有些人则需要更长的时间才能出现症状改善及康复。

目前有许多种针对抑郁症的有效治疗方法，主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等（例如重复经颅磁刺激治疗，电休克治疗）。

如果你或者身边有人有抑郁症的困扰，建议尽量找专业的机构，只有专业的工作人员才能做出诊断并找到患病的原因，医生会根您具体的病症和寻找合适的治疗方法。

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