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姚明的绝招"小勾手"在男篮中锋内为何会失传？

中锋,内线,球员姚明的绝招"小勾手"在男篮中锋内为何会失传？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 易建联为啥就学不会？姚明下肢力量好，左右手均衡，他的"小勾手"在男篮几个中锋都不会！姚明的背靠人转身那是一绝，转身后仰跳投中距离命中率都很好，关键罚球也很不错是当时联盟唯一执行罚钱战术的中锋！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

姚明，中国男篮最好的球员，没有之一。有着绝对的身高优势，姚明还拥有细腻的技术，背后运球暴扣，梦幻脚步篮下强吃，特别是姚明的绝招“小勾手”让大姚在国际赛场和NBA是无往不利。SO，问题也来了，如此使用的技术，为何在男篮中锋中失传了呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

姚明的“小勾手”为何失传了？

某种意义上，姚明的小勾手不是如今的中锋不想学，也是没有那个实力学。为啥这样说呢？小勾手最重要的基础是什么？是对抗力，就是你能够靠住对方，保持重心不乱，才能有较高的投篮效率，可你看如今周琦看到对抗恨不得骑着摩托车跑开，他那里敢主动和对手寻求对抗。周琦的情况也是如今大多数国内中锋的问题，对抗力不够，还畏惧对抗，更喜欢用中远投解决问题。

其次是手感的问题。国产中锋也不缺乏有吨位对抗的人，比如说苏伟、万圣伟啥的，可是这一类中锋虽然对抗不成问题，可是手感就要差上很多。别说非常考验手感的勾手了，这些中锋有时候在篮下喂到嘴边的饼都未必能够吃下去，所以勾手太具备技术含量的技能对于他们来说太难了。

最后是攻防节奏的问题。如今的CBA也是小球成风，除了如福建王哲林、广东的易建联等少数几支球队，没有绝对统治力的中锋，让这些球队都加快了进攻节奏，减少了阵地战，这也让中锋在体系中的地位再一次下降不少。

东球弟侃球：

事实上，姚明的“小勾手”并没有消失，比如说辽宁男篮的韩德君，大韩无论在吨位和手感上以及身高上都没有问题，在比赛中，我们也经常能够看到大韩的勾手投篮。不过，虽然还有大韩，但是这个技巧快消失的说法是没有错，就目前，国内中锋发展风格跑偏、偏软，小勾手这样的内线技能消失只是早晚的事情。

回答于 2019-09-11 08:43:50

姚明作为中国男篮历史上最伟大的球员，他的技术和身体天赋相对来说是结合最棒的，其中在NBA练出的小勾手绝招更是成为了他驰骋国际赛场的杀手锏。

那么为什么在姚明之后的男篮中锋里，小勾手会失传呢？个人认为这和年轻一辈的球员不重视基本功训练以及时代的技术趋势所致，和当年姚明的成长过程形成了明显的反差。

男篮中锋的基本功训练不足

小勾手虽然看似是一个十分简单的动作，但是这个动作需要综合球员各种的基本功，比如背身单打运球，试探防守球员位置的感觉，加上最后出手时手腕的柔和型，姚明是典型的技术型中锋，他投篮手感十分柔和，前期和尤因以及奥拉朱旺都学习过内线单打的技巧，利用良好的投篮能力才发展出了多种多样的终结方式，十年如一日的枯燥训练是基础。


而现在的男篮球员失去了队基本功的重视，从易建联开始，他们的身体素质原本就是国内球员顶尖的，这让他们十分享受利用身体和投篮就能统治CBA的感觉，现在的周琦也是主要倚靠面框技术和投篮来解决问题，背身单打几乎没有，也就谈不上小勾手的运用了。

时代的发展令小勾手失传

随着三分球的兴起，篮球主流已经变成了小球，相比枯燥的训练加上辛辛苦苦在内线肉搏才拿到两分，很多大个子中锋更喜欢练习投射三分球，这样的进攻手段不仅简单而且还有几率拿到更多的分数，周琦的投篮水平相比以往的中锋确实出色了不少，但是这种进攻方式的稳定性很差，在投篮并非是顶尖的前提下，像周琦王哲林这些人明显遇上防守强度后投篮就会十分低迷。

其实不仅仅是国内，NBA中能运用小勾手得分的中锋也是凤毛麟角了，这样古老的得分手段一方面不被球队体系接受，另一方面则是拖慢了整体的进攻节奏，和时代的需求脱轨。

总的来说，姚明是经历了在NBA一路成长的过程才练就了一身的技术，而易建联周琦都放弃了在NBA打拼回到过国内，想要继续学习先进的内线技术几乎没有可能。

回答于 2019-09-11 08:43:50

毫无疑问，姚明作为有史以来国内最出色的篮球运动员，其技术包括整合身体条件方面都是首屈一指的存在。“小勾手”作为姚明常用的进攻手段，看似简单实用，实则不然，这样一个技术对运动员的各方面要求其实是极高的，而至于这项技术之所以在国内呈现出失传这样一个状态，大体从以下几个方面就可以找到原因。

看似容易 实则要求不低

作为内线尤其是中锋，“小勾手”可以说是一个非常实用的技术手段，无论是NBA赛场还是国际赛场上，使用这一技术的球员都不少，但是真正称得上把这项技术应用到炉火纯青的话，还得说是“天勾”贾巴尔和大姚。



我们以大姚为例，大姚的“小勾手”之所以能做到游刃有余予取予求，主要有这么几个方面，首先，大姚拥有2米26的身高外加141公斤的体重，这一独天得到的优势，让他在内线做任何动作都不吃亏，其次大姚在下肢对抗上也属于当时内线中的翘楚，值得一提的是下肢力量身体对抗与身高吨位有一定关系但更重要的是后天努力，就像当年的“大本钟”华莱士和如今的德拉蒙德·格林，他们的身高并不算出众，但防对手的“5号位”并不吃亏，这就是下肢力量的体现。第三点，姚明除了“小勾手”外，“梦幻舞步”也是他的常用手段，这体现了他出众的脚步技术，这一点对于高大威猛内线球员来说是相当不容易的，最后最重要的一点是姚明拥有着极其柔和的手感，他的攻击距离甚至可以延伸到三分线往里两步这样一个范围。正是上述诸多条件糅合在一起，才使得姚明的“小勾手”威力无比。

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