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夏天来了,高三学生怎样降温?
风扇,空调,心静夏天来了,高三学生怎样降温?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
高三的学子们经过疫情的干预,再一次回到学校开始备战高考。但是炎热的夏季又到了,一个班级三四十人,全在班里热的满头大汗的学习,真的是一件非常难受的事情。但是没有办法,现在吃的苦,是为了以后更好的生活!
我只能给点稍微降降温舒服一点的建议:
一,室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热;也可在风扇前置一盆凉水,开启风扇使水分蒸发出凉风,这样均可起到降低室温的作用。
二,现在网上有那种迷你的小电扇,装电池的,虽然小但是也是有点风的。可以试试。
三,可以在班级里放点绿植,既可以净化空气又可以赏心悦目。
四,勤洗澡,洗脸,换衣服。保持卫生整洁,也会清爽不少,。
五,准备花露水风精油等清凉的东西可以降低中暑的可能性。
最后,最重要的是坚持。没什么是一帆风顺的。再舒服的环境,不努力也没有用。最后这两个月坚持过去,就可以享受这个暑假假期了。
祝你们金榜题名,不留遗憾。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心静自然凉,想想寒冷的冬天,也可以采取晚上上课的方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一,用小风扇。
首当其冲的就是经久不衰的小风扇了,可能大家会有疑问,小风扇有什么好稀奇的,夏天吹出来的还不是热风,前面已经提到了经久不衰,既然经久不衰说明小风扇也一直在更新系列呢。现在要说的是喷雾型小风扇,可以在里面加水,加水后风扇吹出来的风会带有一点点的水雾,打在身上凉丝丝的,在配合上风就可以很凉爽了。如果你是个香妹子,还可以买加熏香的哦,吹的风香香的呢。
第二,用冰垫和冰枕。
对于课多而且没有空调的同学带个冰垫就好不过了,就算有空调带个冰垫也是不错的选择,毕竟空调少人多,降温很慢,而冰垫可以让你的身体由下而上的清凉,如果是空调房效果其实更好呢。而且上课由于一直坐着,会让屁股热量得不到挥发,是很容易得痔疮的,但是有了垫垫就不再也怕了。至于冰枕,肯定是放宿舍啦,可以抱着还可以枕着,冰垫也可以继续用哦,就等着看宿舍人的羡慕星星眼吧。
第三,用水床。
既然冰垫冰枕都上了,水床怎么能少呢,对于保质期,你好好保护可以用几年。学校里的水比较凉,刚好适用于水床里,不用灌满,观赏一点铺成一个平面就好了,我敢说这是大多数人承受不了的清凉,所以大多数人会在水床上铺一个床单,因为实在太清凉了。
第四,用降温贴。
这个东西贴哪哪爽,不仅可以可以提神醒脑,缓解疲劳,最主要的还是可以让你清凉一夏。它的功能有多强大呢?高烧病人都可以拿它做到物理性降温。但是这个相对于上面几个来说时效性短,毕竟稍微小点儿,一会儿就被环境温度同化了,不过在要睡觉、复习或者看书前用还是不错的,让你更快的集中注意力,不再被热烦恼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你提问这个问题很有讨论意义,尤其大面积开学后,学生上学需要戴口罩,高温天气,原本可以通过呼吸散热,降温,但为了防疫不能脱口罩,学生中暑的几率大大增加!现在已经立夏,温度会越来越高,据报道,前两天河南一中学生戴口罩跑步,正值高温天气,跑完步后倒下,当场死亡,其实说白了就是热死的。因此学校学生高温天气降温就尤为重要!
我觉得可以从以下几个方面采取措施:
1、蒸发吸热
根据蒸发吸热,可以在教室内喷洒大量的水,借助教室风扇加快水的蒸发,带走大量的热量来进行缓解
2、多喝水
夏天热,容易失水分,多喝水可以保证体内水分的充足,在出汗的同时体表汗液的蒸发也会带走大量的热量,此外喝水多会经常排便,也可以带走体内的热量
3、吹空调
有的学校条件好,学校配备有中央空调,或者每个教室单独安装空调,可以通过开空调降温,但是切记不要长久处于空调间内,否则不易耐热,而且也容易感冒。
4、购买小风扇
有的学校条件特别差,连风扇也没有的,或者说宿舍也没风扇的,可以上淘宝购买手持小风扇,充满电后可以工作3到4个小时,价格也不贵,可以满足需求。
5、冲凉
宿舍通常没有安排风扇,而且即使有风扇对于8人间的宿舍来说也是很热的,尤其不通风的情况下,这个时候可以在睡前冲凉,效果倍佳!
小结:
疫情耽误的课程可能会占用暑假时间来补,尤其天气到了七八月份会是酷署,在学校学习就是煎熬,既然改变不了环境,就要学会适应,认真投入学习可能也会转移注意力,不至于太热!
此外,同学们还需要保护好自己,备好葡萄糖和藿香正气水,在感觉头脑发昏,疑似要中暑的情况下,喝点葡萄糖水或者藿香正气水可以缓解,如果实在难受,立马报告老师就医,不要硬撑!
回答于 2019-09-11 08:43:50
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