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生完二胎后，我发现我很容易发脾气，这是怎么了？我该怎么办？

孩子,自己的,妈妈生完二胎后，我发现我很容易发脾气，这是怎么了？我该怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我是一个全职妈妈，大宝三岁，二宝八个月，两个孩子从出生到现在都是我一个月在带，包括在月子里。自从生了二胎后我发现我脾气越来越差，动不动就发火，这是怎么了？我该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、生完一胎过后当然知道分娩的痛苦啊！还有 照料小孩的辛苦，但是还是要再经历一次多是恐惧烦恼得不到倾诉造成的，当然有人陪伴 照料的话你就会好很多。

2、也有可能内分泌还比较紊乱，然后一般人产后都会心情很不佳，我觉得你要好好克制一下。

3、两个宝宝间隔时间也不是很长，一直处于带孩子的疲惫状态，加上一个人的确是非常累的，孩子好带还好，遇上调皮的孩子就更是累了，是很容易发脾气的。不过，凡是不要往一个方面去想，你一个人带两个这么大的孩子自己很厉害！

4、 现在好多产后宝妈抑郁的，脾气不好，你能适当的发泄出来也是好事，也可以和家人沟通适当的帮忙带一下，让自己放松一下紧张的心情，多往好的方面想，想想可爱的孩子心情就会好很多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

全职妈妈，大宝三岁，二宝八个月，两个孩子从出生到现在都是自己一个人带，包括在月子里……

看上面的文字，这么辛苦，换做是谁，都会脾气越来越差、动不动就发火的。所以，亲爱的，这不是你的错，所以无需自责。

三岁的大宝，正处于人生中第一个逆反期，刚刚学会说“不”，肯定时时挂在嘴边。而二宝才八个月，可能刚刚会爬，正在躺在床上都不消停的月份，且要时时关注。而你，连月子都不能安安心心地休息，雌性激素水平的巨大回落、体力的巨大付出、心力无限投入，这都会透支你平和的心态。所以，长久下来，会变得脾气差、容易发火，就不奇怪了。

只是，这样会让自己的感觉很差。你一定不喜欢爱发脾气的你，每次冲孩子发完火之后肯定又陷入深深的懊悔，所以才想要来头条求助。可这一切，仅靠你的个人力量来改变，是事倍功半的。

你需要跟自己的丈夫谈一谈。谈谈被要强的你压抑很久的脆弱，谈你内心深处对他的需要，谈你希望他能下班后早点回来搭把手的渴望，谈他在家时你想对他倾诉的情感。相信，你们之间是有爱的，只是时间久没提及、没温习了，它变淡了，而已。

幼儿园开学前的这段时间，你还会再辛苦一阵。等大宝能去幼儿园了，你能腾出一些精力的时候，一定记得：把身体锻炼好，把过去的专业或者现在的喜好重拾起来，做好形象管理和专业设计，让自己闪闪亮亮地呈现在生活大舞台中。




回答于 2019-09-11 08:43:50

生完第二个孩子以后容易发脾气，一是有的时候压力太大，有的时候没有人理解，家人缺乏沟通缺乏安全感，没有稳定的经济来源。

自己个人身体状况和精神状况不好，没有人帮忙带孩子分担家务活，晚上还要带孩子严重的睡眠不足导致精神特别差，有的时候甚至劳累过度有抑郁症。如果再得不到老公的爱护和细心呵护，等等这些都会导致你压不住自己的心火，一件小小的事情都会怒火中烧。

这时候一定要休心坐到心平气和，心如止水。不要让自己想那么多，做好眼前的事情，照顾好孩子。适当的喝一些花茶，调理一下自己的身心。这样情况别人也帮不了你，只有你自己才能帮助自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也是位二胎妈妈，大宝不是我带大的，小宝是我自己带的，带小宝的同时大宝也在我身边，我现在一人带两个，我也很容易发脾气，这都是带孩子累的，带孩子的宝妈都会身体、心里，两重受累。

我家大宝5岁在幼儿园，小宝1岁8个月，大宝每天都会有作业 ，还要发视频，小宝不干啊，各种阻挠 ，不是要求抱抱，就是要和大宝挣书本，大宝的作业也不好辅导，她不配合我，注意力不集中，总是开小差。辅导完作业还要做饭，做饭时没人看孩子，两个孩子各种造腾，我就会任由她们造腾，只要孩子安全，没有危险就行。我辅导大宝作业时让会让小宝用手机看会电视，或者和大宝一起写字。大宝学习也是各种手段，连哄带骗完成作业就行。

我心情不好了就会给老公说说，他会帮我排解，也会带在孩子骑车去逛街，还会去娘家看看自己的妈妈，唠唠家常。总之就是想方设法的玩，让自己高兴，照顾好孩子，照顾好自己这就行了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴回答这个问题，我是一名从事教育行业的妈妈，坚持科学育儿，不走弯路，希望我的分享对你有帮助。

首先很高兴你能够把你的困扰分享出来，让大家帮助你，因为只有当你自己正视这个问题，积极去解决，这对于你的身心健康是很有帮助的，才不会去做出偏激的行为。

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