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疫情过后你学会了拒绝急躁吗？
急躁,疫情,时间疫情过后你学会了拒绝急躁吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
疫情过后你学会了拒绝急躁吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间的强制居家隔离状态，只能是暂时的。为防止疫情扩大化所实施的重要举措。
那些被迫安静下来的身心，开始无奈的学会了拒绝急躁。这种安静也只能是暂时的。
一个人的心灵状态，外界环境的影响是至关重要的，我相信，如果大家一直隔离在家下去，那么你的身心被迫安静下来的时间，也一定会延长。
那么疫情结束了之后的现在呢？
不用我在这里再来阐述！
该怎么热闹的，该怎么聚集的，一个也不会少。
甚至，有些人因为短暂的压抑，反而造成了更大的心理释放与反弹。
因此，要想真正地学会与掌握【拒绝急躁】，这种良好的心态调整本领，就一定要从心智方面来入手。
要彻底地通过长期的学习优秀的传统文化，来打开自己的心灵智慧，促使自身心智的不断成长与完善。
这才是做到【拒绝急躁】的根本方法。
而疫情的发生，最多只能让你对生命的无常，多发出几声感叹而已。
除此以外，你别无所得。
德才兼备
自我修养
包容、宽容、慈悲
人与大自然
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然。无论急性子，慢性子，在这场严重危及人类生命的浩劫中，都程度不同，快慢不同的“修心养性“以使自已更适于生存。
快慢不同？你看欧美众生相，相对于中国，那叫一个慢慢慢！先牛后怂！
程度不等？人性各异，认知程度（及速度）不同，调节相应言行状态不同。看那些仍然不戴口罩，仍然到处乱跑，仞然聚集，，，
我本包守，律已，尚理智，但此疫触动太深，印记难忘，且对人生有了更深刻的理解，那就是：人生命为基，只要不要命，忍为高！
回答于 2019-09-11 08:43:50
中国古人常常说这样一句话:“非淡泊无以名志，非宁静无以致远”。诚然，急躁是现代人的一个通病，社会节奏的加快使人们很难静下心来去想一些事情，浮躁使人失去对自我的准确定位，从而迷失了方向。
具有浮躁心理的人轻浮、轻率、急躁，做事无恒心，见异思迁，不安分，总想投机取巧，整天无所事事，脾气大总想已简单、粗暴、快速的方式换得想要的结果。面对急剧变化的社会，他们不知所措，心里无底，对前途无信心。这种心理在情绪上表现为易急躁，在与他人的攀比中，更显出焦虑的心情。表现出焦躁不安，情绪取代理智，使得行动具有冲动性；做事前缺乏思考，只要能赚到钱，违法乱纪的事情都敢铤而走险去做。
在物欲横流的世俗中，我们要克服浮躁心理、攀比心理，树立正确的人生观、价值观与世界，保持出淤泥而不染、中空外直的心境与态度。那么，如何才能克服浮躁，以平常心面对生活呢?
首先，在攀比时要知己知彼。“有比较才有鉴别”，比较是人获得自我认识的重要方式，但比较要得法，即“知己知彼”，才能知道是否具有可比性。例如，相比的两人能力、知识，技能、投入是否一样，否则就无法去比，得出的结论就会是虚假的。有了这个前提，人的心理失衡现象就会大大降低，也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。
其次，遇事要善于思考。不能崇尚拜金主义、个人主义、盲从主义，考虑问题应从现实出发，不能跟着感觉走，不能做违法违纪的事，要把命运掌握在自己手里，道路就在脚下，看问题要站得高、看得远，做一个实在的人。
最后，积极做良性暗示。良性暗示也叫积极暗示，是心理暗示的一种，能够对人的心理、行为、情绪产生一定的积极影响和作用。从心理学角度来分析，言语中的每一个词、每一句话都是外界事物和生活现象的代表，在人的大脑中都有反映，对人体起着重要的启示作用。
人们常说:“事业常成于坚忍，毁于急躁”。不管是生活、学业、事业和教育都应该保持良好的心态，“静坐常思己过，闲谈莫论人非”，跟自己较劲，常常反思自己做错了什么，错过了什么？
回答于 2019-09-11 08:43:50
这么长时间的“闭关”不但学会了拒绝急躁，还想明白了许多问题，体会到了佛教中打坐冥想的重要意义，更能理解人生，更加热爱生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
急躁不会因为疫情人改变什么，倒是疫情改变了我们的生活，从朝九晚五到无所事事，在疫情这点时间有很多人就这样过去了，但有一部分人，利用这难得世间给自己充电，把彼此之间的差距拉大，我认为急躁并不好，因为着急解决不了任何问题。所以随着时间的推移阅历的增加，大部分都会变得沉稳这是必然的，与疫情关系不大。个人观点望大家讨论。
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