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感觉自己不怎么会说话，有时候说话感觉不经过脑子，说出来就后悔了，而且情商低，怎么办？

说话,情商,的人感觉自己不怎么会说话，有时候说话感觉不经过脑子，说出来就后悔了，而且情商低，怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

感觉自己不怎么会说话，有时候说话感觉不经过脑子，说出来就后悔了，而且情商低，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

哈哈哈…我也是，等你把人都得罪了，剩下的就是包容你的了，你可以敞开心扉继续说……[捂脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴回答这个问题，我就是这种人，在家做了十年的家庭主妇，与社会严重脱节，现在正在慢慢试着改变。学着慢慢的与人沟通，希望可以变得高情商点，

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据我的经历，总结以下几点，（我之前也一样的闷，现分享出来，仅用于参考）

1.坦诚对待。就是说话时，不要太做作了，也不要刻意隐瞒或者回避（属个人隐私的外，反正就尽量不吹牛，有什么说什么），这对于与比较陌生的人交往来说很重要，谁都不希望自己所交谈的对象是个只会大吹牛逼一心只想做个嘴强王者的人，就算你有才，等到熟了再不显山不露水的展现出来别人会觉得你这人有内涵。交流内容尽量谈一些日常，让人觉得你比较随和，比较实在，给人一种真实感，让他放下戒备和疑惑。

2.避免轻浮。我有朋友很喜欢在交谈的时候使用肢体语言，如果他自我感觉良好（聊的开心的时候），如果对象是个男的，他就会走着走着把手搭在人家肩膀上左摇右晃着脑袋开始胡侃，虽说我很多东西都是跟他学的不过这确实挺让人烦躁的。记得一次聚餐，他和一个女生（室友的同学）不知道说到了什么话题，他的老毛病又犯了，一只手抓起那女生的手另一只手搭在她的肩膀上，本来很和谐的气氛一下就尴尬了。我一直搞不懂他这种行为是刻意的还是无心的，反正那女生后来都一直回避着他。

3.注意语序。我个人觉得我是那种逻辑思维能力较差的，所以说叙事并不是很擅长，总是没有条理，所以我在这方面是硬伤，现在正努力练习。因为个人觉得交流的时候如果能多叙述些有趣的小故事是比较好的，讲述者始终要比提问者和聆听者更受欢迎。

4.引经据典，穿插实事。引经据典可能需要更多的文化底蕴，如果能在交流的时候展示出来，那么肯定会受到别人的青睐。如果和我一样平时除了看搞笑视频就是刷头条的，那就关注一下实事，实在没时间，就去热点，大致看看，反正热点都是大家关心的，这样你一说，人家也会觉得你关注到了这个社会，至少没有脱节。

5.尽可能幽默。选择合适的人，每天一起，你会有更多的沟通交流机会。曾经听到一句话，大致意思：你不是不幽默，只是身边缺一个让你变幽默的逗比。真的，和逗比一起交流简直就是实战演练，你永远不知道他下一秒怎么损你的，所以你得时刻提高紧惕以防脑袋松懈，被说的哑口无言没有还口之力。当然也可以两个人把那些搞笑台词或者段子拿来当稿子做对白，久而久之练习多了在交流中就会自然的想到。

6.多换位思考，学会聆听，要能理解别人话里的意思。我本人是不擅长打断别人说话（所以接到推销电话我常常是听他介绍完产品才能开口），我喜欢听对方讲完一件事情后再分析，这样聆听别人讲话的好处就是你能获取对方很多想要对你表达的信息，有利于你理解和思考。也能节约对方重复描述的时间，这在工作上还是比较重要的。

会说话容易，会说话不容易，如果我们把说话作为一种技能，经常练习，一定会有意想不到的收获。以上几点仅仅是我个人总结的，可能不太全面，也可能不太适合其他人，但是如果有其中一点能对你有所帮助，那也是我莫大的荣幸了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

说话，其实，真的，不是一个容易的事情，其实，需要各种能力。

1、聆听能力，

2、提问能力

3、区分能力，

4、表达能力，

还有很重要的，是要有连接能力，和觉察能力。

而这些只是，说话的基础，而进一步，可以去学习各种语言模式，让自己的说话，越来越精准高效，同时富有感染力。

提升这两个部分的话，建议你认真的学习三门课程，会对你有极大的帮助与提升。

1、非暴力沟通。

2、Nlp魔力语言

3、销讲。

愿你，以后，不但会讲话，高情商，而且能通过说话，走上人生的巅峰。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果自己意识到这个问题了，那么以后说话前尽量多思考一些，如果做不到那就尽量少说一些吧，有些是非确实是因为言语不当引起的。

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