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减肥可以喝非脂乳固体吗？

固体,的话,全脂减肥可以喝非脂乳固体吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

减肥可以喝非脂乳固体吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

非脂乳固体（脱脂奶）当然比全脂奶更适合减肥时候喝。但是它也毕竟是类制品，不能当做减肥茶喝过量。每天适量喝一小杯还是没问题的。当然就不要再喝别的奶制品了

回答于 2019-09-11 08:43:50

脱脂奶是可以减肥的.同时还可以补钙.我现在晚餐基本就牛奶麦片.或者直接不吃.加上一小时运动量.减肥效果不错.你可以试试

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果要减肥的话，除了水，建议饮料类的都不要喝了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀，减肥除了吃饭喝水，什么饮料都不要碰。