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男孩08年的，疫情期间孩子胖了怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 08年的男孩，疫情期间孩子胖了，但是四肢没看见胖，肚子一直大起来，感觉肉眼可见的那种，上腹部特别明显，正常吗？怎么能减下去？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

男孩08年的，疫情期间孩子胖了怎么办？

大家好，我是秦都二哥。今天很高兴回答这个问题！对于孩子疫情期间发胖我总结以下几个原因以供参考。

一，营养过剩。

一般孩子再正常情况下饮食起居各方面都很规律，因为上学缘故孩子从心里想的不是食物而是学业。而疫情期间有点孩子会出现暴饮暴食。漫长的假期对于孩子从思想上彻底放松起来，从而达到饮食不规律。零食不断，看着电视吃着零食岂不是一件美事，久而久之的坐式使得孩子肚子变胖起来。

二，缺乏锻炼。

孩子再上学期间，学校每天会有早操晨跑。还有课间休息孩子们追逐打闹，每天这样无形之中脂肪热量消耗也快。而疫情期间，孩子居家生活过久，使得懒惰缺乏运动锻炼，从而体内脂肪热量无法消耗。体重自然而然增加了。

三，作息时间不规律。

长时间的不运动，暴饮暴食、看电视电影、玩手机使大脑一直处于紧张兴奋的状态，晚上睡觉很晚。早上又懒床不起，作息时间也就很乱！

以上就是我的分析，这种现象很正常。一般情况孩子长身体期间，会出现这种情况。我相信很好的作息习惯、坚持锻炼，合理搭配饮食，一定会减下来的。希望这次回答会给大家带来帮助！谢谢大家，再见！

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子胖了怎么办