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男人抑郁都有哪些表现？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

男人抑郁都有哪些表现？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，如果是抑郁症，那么一定会符合抑郁症的三个核心症状——情感的持续低落淡漠，兴趣的减退以及精神动力的低下(行动迟缓思维迟缓)这三低。

那作为男性来讲，他可能会表现为这种成瘾行为的增加，比方说抽烟喝酒会比平时更多。

其次相比于女性的莫名流泪的特点，他们可能更多地表现为脾气的暴躁，不稳定或者是攻击性行为的产生。

再者很多的男性由于没有办法去很好的表达，发泄自己的情绪，相对于女性更善于求助来讲，他们可能会去封闭自己的感觉，所以男性抑郁的时候躯体化也会更为严重。

比方说可能会产生慢性的头痛，背痛，肠胃不适或者是一些皮肤上的问题，这些都是我们需要去关注的。

总的来说，男性的抑郁符合抑郁症的一般诊断标准，同时特点就是抽烟喝酒增多，躯体化严重以及脾气的不稳跟暴躁。

我是@国家心理治疗师黄孜孜

一个资深心理咨询师与家庭教育指导师，希望将我所学以及咨询中所接触到的心理学知识分享给大家，帮助大家更好地生活。有问题也可以给我留言，欢迎大家点赞，关注，留言。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题很好！

尽管男人抑郁和女性抑郁同样会有情绪低落、心烦意乱、胡思乱想、自责内疚、心理承受能力下降甚至悲观厌世等一系列症状，但也会有一些特别的临床表现：

1.不愿意找人倾诉

相对于女性，男人所谓的自尊心更强，不会轻易找人表达自己的内心体验和感受，认为这是很丢人的事，也不愿给他人增添麻烦；

2.易激惹，常伴有冲动性语言和冲动性行为

具体表现为爱发脾气，爱斥责身边的人，自己也知道这样很失态，过后后悔但就是控制不住，严重者还会出现家暴等伤人毁物行为；

3.靠烟酒来麻痹自己

不像女性抑郁症往往靠“哭泣”来渲泄自己的不良情绪，男人常常靠抽烟喝酒来排解自己的压力，个别人甚至还会用吸毒来缓解情绪和压力；

4.冲动性自杀

尽管抑郁症的发病率女性要高于男性，且自杀率和成功率也高；

但有资料表明：男性抑郁症患者的冲动性自杀行为却远远高于女性。

这一点应当引起家属和临床医务人员的高度重视！

谢邀回答。





回答于 2019-09-11 08:43:50

我刚走出抑郁。我非常清楚有哪些表现。现在我来说说。
首先，就是典型的不与外界交流，尤其表现比较明显的是几乎不与人沟通。能出门逗逗狗狗都算是很轻微的了。
其次，就是胡思狂想，负面情绪爆棚。经常在理想与现实的纠结中走不出来。
第三，对待感情冷漠，对待以前的爱好冷漠，对待最亲近的人也显得冷漠无比。
第四，爱发脾气。经常是在毫无准备的情况下发脾气。有时候莫名其妙的。
第五，瞌睡多。每天大部分时间都在睡觉。其实，睡眠质量不好，不是睡不着，而是无法深度睡眠达到休息的目的。
如果发现你有上面的几点问题，那么，请你要也注意，缓解压力的唯一办法，就是要休息好，强制自己做出改变。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍以及精神分裂等所有所谓心理、精神疾病的真相与解决之道

心理和精神问题是当前非常严重的一个社会现象，尤其是在孩子中也越来越多，实在让人痛心疾首。由于不明真相和解决之道，多少人沉浸在别人无法想象的内心痛苦和绝望当中，甚至想放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出来的人，发自内心地想帮到更多和曾经的我一样痛苦的朋友。

首先，我想要告诉大家，选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命并不是痛苦的结束，而恰恰是另一个没有尽头的更加无数倍痛苦的开始。生命永远不会结束，每一段生命都有它的意义。

其次，我想告诉大家，所有所谓心理和精神疾病，无论什么类型，无论自认为多么严重，无论身心症状多么复杂，都不过仅仅是一种外在表现而已，也就是说仅仅是症状，是结果，但并无实质病变。这些所谓心理和精神疾病为什么难治愈？是因为我们大多数当事人并没有真正搞清楚心理和精神疾病的本质、真相和根源。如果找到了心理和精神疾病的根源，无论问题轻重，无论情况多么复杂而又与众不同，任何问题自然都会迎刃而解。所有心理和精神疾病本质上是一样的，只是不同的人的情绪、躯体症状表现不同而已。由于症状可谓千奇百怪，人人不同，也就有了不同的病名，但痊愈的过程和途径是完全一样的。

那么，心理和精神疾病的根源是什么呢？

心理和精神疾病首先表现为各种负面情绪，比如傲慢、刻薄、愤怒、仇恨、冷漠、痛悔、恐惧、焦虑、渴求、忧伤、无助、吝啬、贪婪、发火、怨恨、绝望、报复、自责等。这些负面情绪本来是所有人都有的正常情绪，就像呼吸一样。倘若能像正常人一样，不去理会它，让它们自然过去，也就不会产生所谓心理和精神疾病了。可是我们却把它们当作一个问题去解决。本来就没有问题，因非要解决它反而产生了问题，并恶性循环下去，越陷越深。这些情绪又怎么可能解决掉呢？这本是人之常情啊。如果我们去关注它或解决它，只会产生更多的问题，这就是心理和精神疾病越解决越严重的原因，因为这是南辕北辙，方向反了，根本就不需要解决。只要我们不去关注它，解决它，随着时间它就很快自然消失了。如果非要去解决的话，除非把生命解决掉才能没有负面情绪。这也就是很多人越解决越严重，直至绝望，甚至最终选择走向绝路的原因。

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