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要如何去忘记一个人，一个在生活中不知道如何说再见的人？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
在整个过程中，最重要的一步就是：保持清醒，让自己从浪漫的执念中抽身而出。
浪漫的执念会带来种种幻想，比如我们脑内期待的那个人比事实上完美很多，而且，因为不再有机会去检验，我们倾向于相信我们失去的东西比事实上好很多。无法清醒意味着不可避免的陷入这些幻想的裹挟，人们害怕失去更多。
要具有挣脱“美好”的力量。挣脱意味着自律，它让人意识到为什么要选择对的，不选择美的。
比起久久的望着那个不会回应的人无法释怀，要好好想想自己为什么执着其中那么久，它背后可能是对于一些恐惧的逃避：不愿走出舒适区，拒绝改变；自我厌恶，拒绝别人的爱；害怕暴露内心……保持清醒，解决这些问题，你会发现忘记变得没那么难。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生中一路走过来生活坚强努力奋斗中生，再见的人永远记得不忘，前往现实事太多太多，祝大家身体健康！万事如意心想事成祝福。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拜伦曾说“若我会见到你，事隔多年。我如何和你打招呼，以眼泪，以沉默。”无论是谁，忘记一个人，一个在生活中不知道如何说再见的人都不是一件容易的事。
很多时候，并不是忘记了一个人或者一些事，只是随着时间的推移，把一些人，一些事隐藏在内心的某个角落，不想去碰触它。村上春树说“每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了， 相逢的人会再相逢。”要学会交给时间，如果确认不能在一起，就一定要学会忘记，虽然这并不太容易做到。你要从心里爱自己，知道人间值得因为只有你一个，而你是独一无二的，你需要像一朵花一样，学会不为别人的欣赏，只为在花开的时节绽放最耀眼的自己，等候真正属于你的幸福。
如何去忘记，我认为要做到至少如下两点。
首先，要从心底里去放下这个人。
泰戈尔说“如果你因错过太阳而哭泣，那么你也会错过群星。”不管这个人有多么的好，如果没有可能在一起，那么这个人也只是人生的过客而已，要从心底里去放下这个人。如果你不去放手，怎么才能腾出手去接受上天真正赐给你的礼物呢。
不要反复去思考是不是自己哪方面做得不好，更不要去责备自己，感情的事根本没有对与错，只是两个人适不适合而已。那些因缘分而来的东西，终有缘尽而别的时候。因此，不必纠结当下，也不必纠结于未来，我们一直向前走，一定会碰到上天为我们按排的那个人。
不必刻意说再见，林徽因曾说“很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。”我们以为自己爱得死去活来，没有办法从心里去放弃，可是，就在一个微小的时刻，你会突然清醒过来。思念，也是会过期的；依恋，也是会过期的。尼采说“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”从心底放下，是向过去的告别，也是为自己美好的未来开启一扇大门。
其次，要让自己活得更充实。
有时候，刻意地去忘记，反而会伤害自己更深。与其如此，不如让自己让自己忙碌起来，让自己活得更充实。可以去读书，可以去旅行，可以去学一门自己想学的技能。汪曾祺说“一定要，爱着点什么，它让我们变得坚韧，宽容，充盈。业余的，爱着。”
有时间的话，可以去读书。读书，会让我们拥有更广阔的视野，更深刻的思考，也会让我们拥有与众不同的人生。可以读诗，读经典，读历史，让自己每一天都徜徉在书海里，是一件美妙无比的事情。腹有诗书气自华，董卿曾说“你读过的书，都藏在你的气质里。”，去阅读吧，它会让你的人生更加充盈。
有闲暇的话，可以去旅行。圣奥古斯丁说“世界是一本书，那些不旅行的人只读一页。”读万卷书，行万里路，旅行，是去见更大的天地，更广阔的山山水水，更有趣的人和事。不同的风土人情，不同的饮食文化，都会让你的世界更加丰富多彩。
有精力的话，可以去学一门自己想学的技能。可以是插花，烹饪，也可以是一项电脑技能等等，只要是自己喜欢的，就可以去接触，技多不压身。多媒体时代，兴趣也可以变现。
要学会做心态的主人，否则就注定是个弱者。当你学会掌控时间，调整心态，活得很充实的时候，你会发现很多难以放下的事，不知不觉已经放下了很长时间。记住：“所有随风而逝的都属于昨天，所有历经风雨来的才是面向未来的。”珍惜当下，面向未来，这才是人生最美好的时光！愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光！
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话忘记不了 只能说让自己忙起来 如果还年轻 应该要拼事业 感情方面的事情不要影响到自己的生活就好
回答于 2019-09-11 08:43:50
想忘掉一个人，很难，也很简单。请把他交给时间过个几年，你会发现关于他的记忆，在慢慢模糊。
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