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喝汤奶量也没见增加多少，还要喝吗？

宝宝,奶水,喝汤喝汤奶量也没见增加多少，还要喝吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是啵妈！很高兴受邀回答问题！

奶量少，需要先找到原因，看看能不能解决这些原因！记得我那会奶水少是有这几个原因:

1.汤水太油腻，油太多，不仅会让人发胖，也会堵住乳腺分泌乳汁！所以我二胎的做法是在喝汤水之前，先把汤汁上面一层油过滤后再喝！而且光喝汤水是不够的，还要补充一点蛋白质

，比如排骨汤要喝汤也得吃肉哦！☺☺

2.妈妈的心情，哺乳期一定要保持心情愉悦，不要想太多，只要孩子健康就好

！所以在哺乳期时，妈妈不要老生气哦！生气的妈妈，就不漂亮，而且生气的话，奶水中也会含一些不好的东西哦！那样宝宝喝了也不好哦！

3.不要想着没奶就不喂了！奶水是越吸越多！我二胎刚开始奶水也是不够的，后来在喂其他东西之前，先让孩子吸，一边吸，一边乳腺也会分泌出乳汁！所以到我产后一个月后，我奶水基本够我家小妹妹喝饱，还有剩

希望我的回答能帮助你！有什么问题可以跟我说哦！✊✊

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要为难自己，心情好最重要

我朋友奶少，不论喝汤还是催乳，奶始终只有一点，每天被人说奶少，要多吃多喝，心情抑郁，得了乳腺炎动了手术

所以自己开心最好，奶不够喂奶粉，一定一定要先爱自己

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为需要喝。

现结合我的实际情况给你做一个分享:

我家宝宝现在三个月半，从混合喂养到全母乳回想起来真的是一把辛酸泪，好在功夫不负有心人。追奶是一个非常辛苦的过程，为了宝宝，我尝试过很多方法。

1.补气血的中药。共吃了九副。当时是疫情期间，找了个诊所，说我严重气血亏损，想要奶量上来必须先补气血。

2.专门通奶的方子。共吃了两副。这个方子是别人推荐给我的，先后吃了两副，主要是加猪蹄煮烂然后喝汤。

3.各种熬的下奶汤。猪蹄黄豆汤、排骨花生汤、鲫鱼豆腐汤、驴肉汤、五红汤、木瓜牛奶汤等等。我喝汤的方法比较暴力，熬一锅汤可能有4、5碗的样子，中午吃完饭熬上，一锅汤一个人睡觉前全部喝完。这个非常重要，一定要多喝多吃，等到哪天你喝得要堵奶了，多半要成功了。

4.吸奶器多吸。还有一个暴力通乳的方法凌晨三点用吸奶器左右每次15分钟吸一个小时。为啥要凌晨三点，这个时候是泌乳高峰期，通乳效果比较好。但这个实在好累。老公和宝宝在睡觉，我躲在厕所蹲在马桶闭着眼睛吸奶，想想就，哎[流泪][流泪][流泪]

5.一定要多休息。白天可以让家人帮忙带娃自己补个觉。新手妈妈往往被折腾的疲惫不堪，一定要多睡觉，宝宝睡你就睡。休息好了奶量才会上来。

6.多喝水。保温杯放手边，喂完奶喝水，奶前也喝水。注意方法，小口喝。

7.让宝宝多吸。这个是最重要的，宝宝的嘴比吸奶器强一百倍。只要他吃就挂身上吸。

总之就是多吃多喝，先把气血补上来，同时让宝宝多吸。有人说喝下奶汤会堵奶喝蔬菜汤即可，我当时的情况是不会。老话儿说“咪是馋咪”，意思是吃的好喝的好才会好好产奶。

以上就是我追奶的经验，也愿你多多尝试，早日变成大奶牛，祝愿宝宝白白胖胖、健康可爱。

新手妈妈在路上，大家多多交流。

回答于 2019-09-11 08:43:50

关键是靠宝宝多吸吮，只有把对乳头的刺激增多，奶水才会多分泌

奶量与妈妈自己喝多少汤没关系

并且，过多的液体摄入反而会抑制泌乳，妈妈就正常饮食吃喝就行了

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天要吃一些蛋白质含量高的食物，多喝热水，汤水适量喝

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议你不需要喝那么多了，其实一餐有一小碗汤保证营养就足够了，平时可以多喝水。其实导致奶水不足的原因有很多的，有些可能是气血不足，有些可能是休息不好或者是心情不好等等，建议你找准原因来对症下药，盲目的喝汤小心肥了自己。有些宝妈月子里就是没有奶的，但是出了月子就可以纯母乳喂养了。所以宝妈你不要着急，找到原因对症下药才是最好的。

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