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脸上有痘痘敏感肌，痘好了就有痘坑痘印，脸颊两边通红，怎么办？

湿气,体内,痘痘脸上有痘痘敏感肌，痘好了就有痘坑痘印，脸颊两边通红，怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 痘坑还是毛孔粗大分不清，还有红血丝

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

中医认为，肺风粉刺，面疮的治疗，分别应疏风宣肺清热，清热化湿通腑，健脾化湿。除药物治疗外，可饮食调理。(山楂薏仁汁)制法用法:生山楂50克，生薏仁30克，加水煎汁，加适量砂糖调味。适用于脾虚湿蕴型患者。(葶荠汤)制法用法:鲜葶荠500克，金银花3O克，加砂糖及水适量，煮沸1小时取葶荠汤，每日1次或分次服完。适用于肺经凤热型患者。

回答于 2019-09-11 08:43:50

本人就是总长痘痘，来跟大家分享一下，长痘痘是因为身体油性变大，中医角度看，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，从而诱发痘痘，好几天又长出来，流出白的粘液，油性大，中医说的是湿气重，是湿热。

祛湿平时保健方法：

1、食疗，通过合理饮食，多吃祛湿除热的食物，红豆薏米粥，芡实，绿豆汤，苹果，香蕉等水果，清淡饮食，不要吃羊肉，肥甘厚腻，鸭肉凉性可以。

2、多运动可以缓解压力，有氧运动慢跑，爬山，游泳，加速湿气排出体外，不要久坐，适当保暖，洗完头要吹干。

3、避开潮湿的环境，雨天少外出，不要穿未干的衣服，注意室内经常痛风，尤其沿海地区居住，不要直接睡地板，空气中水分会下降，地板湿气重，容易入侵体内。

4、另一个原因就是体内激素分泌失衡长痘痘，这个原因在青春期比较常见，皮质分泌过于旺盛，不要吃刺激的食物，也不要用油脂的化妆品 。

5、体内湿气过重的人，身体四肢沉重，困倦，没有食欲，手脚凉，治这一类的痘痘，必须从脾胃着手，脾胃虚是体内湿气产生的一个重要来源。






回答于 2019-09-11 08:43:50

敏感肌怎么办