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熬夜复习是否有利于第二天的考试?
第二天,考试,考前熬夜复习是否有利于第二天的考试?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说,临阵磨枪,不快也光!考试前一天充分的复习还是很必要的。
建议养成良好的习惯,准备错题本,将掌握不牢固的,容易出错的问题记录在专门的错题本上,考试之前重点看自己容易出错的问题。
另外,对于文科类的科目,将重点需要背诵的内容整理汇总,节省浪费在翻课本上的时间。
同时,不建议熬到太晚,要保证充足的睡眠,让大脑得到充分休息,保持平常的心态,好好发挥,相信一定能取得好的成绩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
80分提高到90分,熬夜复习是没有用的,但是0分提高到60分,熬夜很有效。这就是为什么大学里,通宵学习的都是学渣而不是学霸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人的经验是“临阵磨枪,不亮也光”!尤其人的记忆力是有限的,对于强记下来的资料或课文,一般人都在第二天仍能记得住。更多的人在考试完第二天就全部都忘记了。这是人类腦部结构记忆的方式。除非个人的体力较弱或疾病的影响,大部分的人熬夜一两天都能很快恢复。但是对于高考类的大型考试而言,熬夜临时抱佛脚的效果总是不好的。因为即使再熬夜,也无法记得住那么多东西。平时必须对内容已经有所了解,前一天的熬夜才有强记的意义,否则也只是自我安慰罢了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
保证足够的休息,与放松心情是最好
回答于 2019-09-11 08:43:50
世界著名篮球运动员迈克尔·乔丹在退役时曾说:“我成功了!因为我比任何人都努力。”也许是有诸如此类的例子,让有些人认为,熬夜就是努力的标志。
那么,熬夜复习是否有利于第二天的考试?
一位记者问科比:“你为什么会如此成功?”,科比反问:“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”科比为了提高自己的技术,一直坚持凌晨四点开始练习,在成功的背后付出的努力,是常人难以想象的。这句话激励了无数有着篮球梦想的球迷,有着顶级天赋的科比依然能每天凌晨四点开始练球,你还有什么理由不努力呢?
中国古代著名的书法家颜真卿就有诗云:“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。”这首诗的开篇,就勾画了勤学苦读的场面。古代一夜分为五更,每更为一个时辰即两小时。三更大约是在晚上11点到凌晨1点之间,五更则是在凌晨3点到5点之间。诗的意思就不言而喻了,五更天鸡叫的时候,又要早早起床,开始第二天的学业。
从古到今,从国内到国外,成功与努力已经结下了不解之缘,学习要早、努力要早、行动要早、计划要早,如果还记得鲁迅先生的“早”故事,就不要熬夜了。考试不是一个晚上的熬夜就能得出的好结果,熬夜自然就更不利于第二天的考试了。好好学习,天天向上,从不熬夜开始。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多同学都抱有一颗想要天天认真学习的心,但由于效率低、自制力差等原因一直无法实现成绩的良好增长。由于愧疚心理作祟,部分同学最常采取的行动就是间歇性开夜车,以弥补之前无数个颓废的白天。但,实际的学习效果呢?
熬夜,时间加倍的错觉。
很多人觉得熬夜可以让人有更多时间,其实这种想法是愚蠢的。
每个人都需要一定的睡眠时间,而且每个人的需求不一样。有的需要七小时,有的则需要九小时。
熬夜学习只是把白天的学习时间挪到了晚上而已,并不会使一天的时间额外增加。
你可能觉得今晚学到两点,早上六点起床,这样就多出来了几个小时的学习时间。但这几个小时会在第二天的浑浑噩噩中溜走,其实并没有赚到额外的时间。
熬夜的本质是透支和周转。这东西就和货款一样,不是说你贷了一万多,你就忽然赚了ー万多,你是要还的!
而且,你还是选择了学习效率最低的时间段。凌晨学习效率最低
回答于 2019-09-11 08:43:50
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