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现在在减肥,可以吃溜溜梅这种零食吗?
溜溜,热量,建议现在在减肥,可以吃溜溜梅这种零食吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
最后,祝你减肥成功!不瘦下来,你永远不知道自己有多美‼️加油~
回答于 2019-09-11 08:43:50
哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能
回答于 2019-09-11 08:43:50
溜溜梅(绿茶梅)的热量
别名:绿茶梅
热量:281 大卡(100克)
分类:零食、点心、冷饮
评价:一种高碳水化合物、高纤维的食品,减肥时适量食用,最好不食用
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量不吃吧。我觉得!
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥时适量食用,最好不食用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃带糖的东西
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
不建议吃
个人减肥经验多吃青菜,豆腐等少盐少油,重点是多运动
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该没有关系,溜溜梅也是减肥的吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲亲,这边建议最好是不要吃哦。
理由如下:
♀️1,溜溜梅一种高碳水化合物、高纤维的食品,减肥期间最好不要食用。
♀️2,溜溜梅每100g就有281大卡,热量摄入过多不利于减肥,吃100克就要打近一个小时的,得不偿失!
♀️3,溜溜梅味道较酸,能促进胃口大增,让随后的进食量增加,胃口杠杠滴!
♀️4,溜溜梅味道虽然是酸的,但是成分表中仍然加有许多糖,糖也是不利于减肥的哦~
所以呢姐妹们啊~
最好还是不要再减肥期间吃溜溜梅哦~
当然零食也是不可以的,
为了美丽,忍一阵子也没事的,
祝大家减肥成功!
帅成彭于晏,美成王祖贤
就酱,拜拜
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