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各位夜班上的开心吗？为什么？

夜班,夜场,你的各位夜班上的开心吗？为什么？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

从健康角度看应该尽量减少夜班，从环保角度看还是尽量减少夜班。社会上还有那么多人失业哪，给他们个岗位，让他们也有口饭吃。夜班浪费电能是小事，累坏了身体还得医保报销，属于国家买单。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不开心，不喜欢熬夜

回答于 2019-09-11 08:43:50

看在那上班，做什么的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好，我是扬帆，现在我来回答:各位夜班上的开心吗？为什么？这个问题，对于我来说挺开心，我这人比较能熬夜，我去年在一家洗浴上班，前台收银，晚七点至凌晨两点，我觉得还行，早上可以睡会懒觉。像我们这个年龄段的人家事比较多，白天有时间什么事都不耽误，照顾家的同时也能挣点零花钱，挺好

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴能够收到这条邀请回答。

上夜班的话对人体机能会消耗很大，所以我个人是不喜欢上夜班的。

长期上夜班，夜间无法入睡，白天需要补眠，就会导致人体的睡眠节律颠倒。时间长了会引起失眠以及神经衰弱的情况。

另外，长期上夜班，也让人体的脏器功能无法得到很好的休息恢复。例如肝脏的功能，还有肠道的功能，都有可能会出现异常。

长时间的值夜班，睡眠节律颠倒，还会影响到人体的激素水平的分泌。例如肾上腺皮质激素的分泌是有一定的节律性的，通常上午8点分泌高峰，到午夜0点的时候分泌最低。但如果睡眠节律紊乱，也会导致这些激素分泌水平异常，时间长了就会影响到新陈代谢和生理功能，甚至会导致血压、血糖、血脂的异常的情况。因此，长期的值夜班对人体的伤害是比较大的。

长期上夜班保养身体的意见建议：

1.多喝水，促进体内代谢物排泄;

2.补充优质蛋白质.如喝牛奶;补充多种维生素;

3.要加强运动.提升气血循环;

4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝.如补血的

回答于 2019-09-11 08:43:50

我热爱学习，热爱回答问题。针对笔友提出的这个问题，我查阅个各类资料，以及跟同学、朋友进行探讨，得出以下结论，希望能帮助到大家：

不开心。每次我上夜班，我都觉得时间过得很慢，晚上我觉得很困。此外，上夜班会对人的身体造成一定的影响和伤害。当然，上夜班并不快乐。我自己将夜班的几个危害总结如下：

首先，影响睡眠质量。长期上夜班的病人晚上不睡觉，白天睡觉，这极大地影响了睡眠质量。第二，长期夜班会导致肝脏损伤。每个人都知道肝脏是一个解毒器官。如果长期上夜班，肝脏将不能得到充分的恢复，这将很容易导致肝病。第三，长期夜班容易导致内分泌失调，容易出现长斑和痤疮，容易出现内分泌失调，女性患者容易导致月经失调，男性患者容易导致性功能障碍。第四，长时间值夜班的病人免疫力会降低，容易感冒和生病。五、长期夜班也容易引起失眠，因为晚上得熬夜，白天可能睡不着，长期下来会导致白天和晚上睡觉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

夜场这个职业属于相对来说薪资待遇比较好，外面光鲜亮丽，每天可以灯红酒绿，但是这个工作对身体和精神都是双重打击，1.因为工作时间一般都到凌晨两点多，休息严重不足，我在夜场工作了4.5年吃早餐的次数不超过10回，别人正在睡觉我在上班，我在睡觉别人在上班，别人节假日出去游玩，可是夜场正是黄金期，所以说干夜场没几个身体好的。2.精神上也是处在奔溃边缘，为什么呢？因为一般去夜场玩的基本上都是吃饱喝足去夜场玩，一般也都是喝差不多了，每个人都处在亢奋的状态下，白天工作一天了，都是去夜场放送一下，再加上喝点酒，有一句话不是说的好嘛，喝酒前他是中国的，喝完酒了以后中国就是他的了，看谁都不顺眼，稍微不满意那就是拍桌砸凳子，甚至会人身攻击，每天在这环境上班很容易的抑郁症。所以说我感觉我在夜场上班不开心。以上个人观点，不喜勿喷，谢谢

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