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生活在闹市的你，在什么时候可以得到心灵的平静？
心灵,自己的,平静生活在闹市的你，在什么时候可以得到心灵的平静？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
生活在闹市的你，在什么时候可以得到心灵的平静？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
自然到了晚上，饭后，散步，聊天，看国事家事天下事。自我感觉良好，静而不止，看而关注。关心别人，也就是关心自己。噪音静，而目观事情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
闹中求静，只需培养一种你喜欢的爱好，然后坚持去行动和练习。
这种爱好不是非得打坐冥想，或者读书写字作画等安静的行为。它可以是唱歌，跳舞，体育健身，旅游，美食等任何一样。
当然它应该是阳光健康，不脱离实际生活，有利自我身心也有利他人和社会的活动。因为人是社会性动物，追求内心平静并不是要你躲避现实，不关心外界，像玩电子游戏这种容易上瘾又脱离社会的活动最好不要选择。
如果你的兴趣爱好能让你对社会做出一些贡献，这会让你的活动更有意义。像环保、公益慈善等活动，会让你体会到帮助他人的快乐。当你看到世界因为自己的努力而变得更美好，你会对未来更抱有希望和期待！
只要你留点时间给自己专注于一种爱好，并设立一个可以够得着的小目标去提升自己能力，让爱好成为一种追求，那么你会忘记身边闹市的喧嚣，获取内心的一片宁静。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生处闹市，时而踌躇满志，时而彷徨哀怨。
每当心烦意乱，我喜欢以两种看起来似乎是对立的方式来调节，让自己静下来。
一种选择是到闹市一角中去，买杯喝的，找个地方坐下来，看街上人来人往，这个时候感觉自己可以看到每个路人背后的故事一样，很奇妙。在街上，我可以看到很多努力生活的人，摊贩、外卖小哥、公交车师傅、老爹爹老婆婆、售货员...自己只是其中小小的一粒，没什么大不了的，我总要好好的生活下去，所以，自己加油呀！
一种选择是到郊外风景秀丽，最好是有山有水的地方，听听风声和鸟叫，闻闻花香和草香，静静呆呆地看看湖面，或者有时戴上耳机，听听音乐，投身大自然怀抱，身心自由的感觉，很好。没有什么过不去的，挥挥手，抬抬头，昂首挺胸，自己的生活，自己创造，人间值得！
回答于 2019-09-11 08:43:50
现今社会给每个人的压力确实是太大了，无论在工作，学习，生活上，也无论你是60后，70后，80后……无所不在，无孔不入的压力始终在摧残着你脆弱的小心脏，蹂躏着你早衰的脑细胞。
在重压下，我们渴望得到片刻的宁静与空灵。当然，每个人解压的方式各不相同，千奇百怪，我只能说说我——一个上有老下有小，中间老婆吵的70后是怎样平复心情的，也希望对大家有所帮助吧。毕竟都是天涯同命的鸟啊！
一做饭。结束了一天倍受煎熬的工作，无心关注街上的美女，风一般回到家中。卑微的向家中两个女人请示：宝儿啊，贝儿啊，晚上想吃啥？我做饭去。得到指示后立即进入工作场地，关闭房门，拿出来手机，播放！《白眉大侠》。此时的心情格外放松，这是属于我一个人的世界。刀勺乱响在我听来也是那么清脆悦耳，飘渺的油烟更是宛若人间仙境。片刻之后，荤的，素的，凉的，热的，纷纷摆盘上桌，三人边吃边聊，世俗与我毫无干系。
二喝酒。偶尔独自一人在家，备两个小菜，白酒若干。继续播放！《白眉大侠》。那位说了，你没事就听《白眉大侠》，心还能净吗？错，哥听的不是故事，是情怀。一杯下肚，没愁事儿了，两杯下肚，想美事儿了，三倍下肚，心如止水，啥事儿都没了，第四杯别喝了，再喝就出事儿啦！正是“举杯邀明月，对影成三人”，只不过李白是嫌不够“热闹儿”而我是真正的享受在难得的心净空寂之中了。
三读书。空中一轮明月，桌上一杯青茶。一书在手，任思想驰骋，二目如痴，凭心绪乱飞。床上两人打呼磨牙与我何干？夜净，心就净了；心净，书也就读懂了；书读懂了，便会洗去你满身凡尘，直到露出最纯粹的你。于是，你的心就愈发的净了……
回答于 2019-09-11 08:43:50
心静一切静
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得在我练瑜伽冥想的时候是我内心最为平静的时候，因为人生在世内心都会因为某些事情让我们自己变得不一样，人是有很多情绪的，当事情发生的时候可能会开心，不开心，焦虑，生气，伤心，可能有的时候自己会感觉委屈，不过没关系，在练瑜伽冥想的时候，这一切都不重要了，冥想可以让自己回归到最初的你，内心是很平静的，尤其现在的发展比较快，这种快节奏的生活会让人有种喘不过气的感觉，不过这都不要紧啦，只要你肯静下心来坐一会，就能找到心灵上的平静，那种感觉是开心快乐的！
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