您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

你有社恐吗？中度社恐的人该怎么做自媒体拍视频？

自己的,出镜,镜头你有社恐吗？中度社恐的人该怎么做自媒体拍视频？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我拍视频的时候不喜欢出镜，感觉一出镜就很紧张，一紧张想好的词也忘了。现在拍视频正尝试着出镜。有什么好办法能克服社恐吗

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

提前可以准备台词放在手机后录，或者一句话一句话的录剪辑拼接起来，多去人多的地方没什么大不的我也是刚拍有点紧张大家一起加油加油加油哦[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

不止是你一个人有这种感觉，相信很多一部分人都有这种社交恐惧症，其实是我们内向的心理作祟。像我自己能发信息解决的问题绝对不打电话和发语音，家里有外人就感觉不自在。

自己一直抱着否定的态度 会自卑 缺乏自信 害怕出错缺乏安全感。

战胜自己首先第一点就是：认可自己的缺点也好优点也好，那都是自己的东西。

第二：不要太在意别人的看法 提升自我价值，适当提高自己说话的声音 吐字清晰发音更清楚。

其实只有自己帮自己战胜内心，让自己放松解开心结，做想做的事情活出自己的样子。其实做自媒体是很好锻炼一种方法，习惯成自然对着手机练总比对着人练还是自在些对吧！相信自己你可以。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以把镜头当做一面镜子，自己对着镜子说话。怕忘词，可以用另一部手机下载个提词器，字体大小可以调节，速度快慢也可以调节！看着字体念词，这样就不会忘词！凡事都有方法，只要去思考，去摸索，一步步来，没事的，很多人都这样，不是你而已！别害怕！现在无本创业的网络兼职还是有很多的！比如可以做闲鱼，这个就不用真人出境，不用发朋友圈，不用去拉人头，不用保证金，我找了一些兼职，就觉得这个最适合普通人来做了！生活中无论人或事，找到最适合自己的最重要！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不出镜也能做自媒体，我不出镜做了两个月，收入不到10块钱，我喜欢做视频，所以我还接着做，要是图挣钱，就拿我的数字做参考吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

社恐不用怕，这里看过来！[可爱]

你好，我是小医同学，很高兴能回答你的问题～

关于社恐做自媒体，我认为以下两点能够帮助到你。

1、提前写好稿子，然后背下来。

当你熟悉了自己的内容之后，你面对镜头就不会再紧张和卡壳，说起来也很流畅。

2、面对镜头多次联系，和自己对话。

慢慢练习之后，当真正拍作品时就不会看到镜头里的自己而尴尬了。

以上是我本人的亲身体会，希望能够帮助到你，谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

你这个问题我不知道怎么帮助你，但是我把我的个人经验跟你分享下吧，其实前期你可以多拍谢动作上的小视屏，这样你处境久了也没啥感觉了，然后在开始拍讲话的部分，讲话部分如果怕忘记词，你就做一份提纲，然后按照上面念久而久之慢慢会好起来的 。加油

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢你的邀请。对于你我普通人来说，没受过培训在面对镜头说不出话或说话结巴都属正常。因为我们心里有压力，自己吓唬自己，造成情绪紧张。慢慢来，习惯了，也就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

 1/2    1 2 下一页 尾页