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油皮痘肌怎样改善？
皮肤,痘痘,清洁油皮痘肌怎样改善？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
油皮痘肌怎样改善？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
肤质类型千千万，唯独油皮敏感痘肌最难搞。
为什么这样说呢？因为油敏痘肌同时包括油、敏、痘三个肌肤问题，皮肤爱出油、爱长痘，毛孔粗大不说，还特别的敏感，三者之间有着相互催化的交叉关系；不认真仔细地打理，还很有可能会衍生出其他的肌肤问题，真的是剪不断理还乱。
油皮敏感痘肌可以说是最傲娇、最难理清头绪的一种肤质。
以下六个方面可以帮助我们更好地解决油皮敏感痘肌的问题，我们一起来看看：
核心处理要点一：修复皮脂膜改善敏感
肌肤敏感可以为天生的，也可以是后天形成的。更大的原因是因为后天的不正确保养，胡乱使用护肤品导致皮肤屏障破损引起的敏感问题。大家都知道健康的皮肤屏障才是皮肤正常吸收营养、代谢废物，解决肌肤问题的前提。因此，修复皮脂膜改善敏感是第一步。
• 神经酰胺、透明质酸、角鲨烷等成分能帮助增厚角质层，调整肌肤的水油平衡，提升皮肤耐受力，避免粗糙、暗沉，以维持皮肤水分，恢复肌肤屏障。
• 甘油类、尿素等成分的作用是吸水、补充油脂，具有很好的保湿功效
• 牛油果树脂、磷脂等能在肌肤表层形成一层保护膜，维持你的肌肤屏障
• 玫瑰、芦荟等天然植物成分含有天然补水、修复、舒缓肌肤的能力
核心处理要点二：控油，抑制皮质分泌
内分泌旺盛或者内分泌失调都会导致油脂分泌过多，如果不及时清洁，就会使毛孔堵塞，而皮下油脂继续分泌，油脂累积过多而突起，就形成了痘痘、毛孔粗大、黑头等肌肤问题。因此，控油，抑制皮质分泌是第二步。
由于油敏肌的“敏”特性，不能随便用刺激性成分来控油，我们该选择什么成分来对敏油肌进行控油是最好的呢？
对于大部分油皮而言，抑制5α还原酶活性、竞争睾酮受体才是至关重要的。此类型的成分常见的是酪梨油酸、石竹素、β-谷甾醇、金属离子，以及富含β-谷甾醇的植物提取(例如：金缕梅、金盏花、南瓜籽油、北美锯棕榈、柳兰、绣线菊等等)，这些成分大多是比较温和的。
核心处理要点三：使用搭配适合的抗炎&抗氧化产品
敏感和痘痘少不了炎症因子的推波助澜，同时也在促进炎症因子释放，是一个十足的恶性循环。
皮肤表面脂质被紫外线照射、氧化会造成角质层中蛋白质的羰基化，角质层屏障的核心物质就是由蛋白质组成，所以氧化也在间接地损害角质屏障。同时，皮脂过氧化后还会加重炎症，而炎症又会加重屏障、敏感、痘痘等问题。
我们可以使用含有以下成分的产品来抗炎：
金盏花提取物、甘草酸二钾、百花黄春菊花油、尿囊素、芦荟、金缕梅提取液等成分都具有温和的消炎作用，不会伤害敏感肌。
核心处理要点四：改善皮脂腺口角质化
皮脂分泌旺盛几乎都会伴随毛孔堵塞，堵塞肤质可以通过适度的刷酸来加速角质代谢，让堵塞的毛囊口变得顺畅，让皮脂能够顺利排出。
敏弱肤质在这一环节需要尤为注意，酸类产品都可能加重皮肤敏感和脆弱，引发其他更多皮肤问题，甚至导致炎症爆发。所以痘肌进行家庭刷酸的前提是——没有敏感、脆弱、炎症失控表现！并且建议选择合理浓度的酸类坚持使用即可，切记高浓度不一定等于高效。油敏痘肌在选择酸类产品时，杏仁酸和壬二酸比传统水杨酸、果酸会更适宜。
在各种酸类中，杏仁酸较为适合油敏痘肌。它也属于果酸家族，能阻碍角质层细胞间的连接、帮助去除堆积在外层的老废角质，提高细胞之间的代谢率，让皮脂分泌的油脂不易阻塞。
不同与甘醇酸、乳酸的水溶性特性，杏仁酸是脂溶性成分，理论上在改善皮脂堵塞的问题方面更有优势。而且杏仁酸的分子量比水杨酸更大，所以也拥有更温和的特性。
另外，杏仁酸还有良好的抗菌能力，防止炎症皮肤受细菌感染，在疏通毛孔堵塞、改善痤疮方面都有不错的价值。所以综合考虑，对于已经有堵塞问题的油敏痘肌，杏仁酸很不错。
核心处理要点五：注意轻保湿
所有的油皮都不需要太强的保湿滋润产品，因为过度的油份和保湿剂对油皮来说反而是负担，也不能完全不使用保湿剂，出油和保湿是不完全冲突的，适度的补充一些保湿成分是合理的。根据每个人的干燥程度、环境湿度不同来做保湿有的人可能擦完精华就觉得够了，那可以不再用其他保湿产品。
核心处理要点六：适度清洁
油敏痘肌的清洁也是个难题，强力清洁可能导致敏感问题加重，清洁不到位又可能因为皮脂残留引发炎症问题。理论上处于严重敏感阶段的皮肤，建议以尽可能温和的清洁方式为主，不要使用防晒霜或者化妆，如果是处于相对稳定的阶段，建议用温和的卸妆油快速洗去，再用一款极温和的洁面产品再轻且迅速地过一遍。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，去年还是油皮痘肌，现在已经没那么油，长痘也少的飘过。
油皮痘肌有多烦：
1.稍微熬夜或胡吃海喝，就容易冒痘；
2.没事有事总喜欢冒点痘痘；
3.早上洗完脸，还没中午就满脸油光；
4.满脸油光算了，皮肤还粗糙暗沉。
油皮痘肌的原因：
1.油脂分泌旺盛：雄性激素、紫外线照射、高温、过量摄入高热量高脂肪高糖食物等；
2.毛囊口角质异常：油脂过多（不饱和脂肪酸上升）、紫外线、废旧角质堆积等；
以上两个核心原因，导致毛孔堵塞，大量分泌的油脂无法顺利排出。以油脂为食的微生物美滋滋的大量繁衍。
闭口、痘痘星火燎原般，生生不息。
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