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男生追求一个女生很久，放弃追求后依然最喜欢她，属于心理创伤吗？如何好起来？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

男生追求一个女生很久，放弃追求后依然最喜欢她，属于心理创伤吗？如何好起来？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一、首先，谈谈什么叫“心理创伤”呢，可以自评一下：

心理创伤，指的是当事人亲自目睹、听见或经历一些危害自身或他人性命安危的不寻常事件，而产生的生理和心理以及情绪反应。




一般会产生心理创伤体验，有这几种情况：

第一种是，心理上感受到某事发生是很突然、意外、异常。

第二种是，发生的事件超过了当事人能应对的程度，当然这种“应对程度”是当事人的自我评估。

第三种是，破坏了我们对自己、对他人、对世界的看法。

第四种是，动摇了我们对人生的主控感、对公众的信心、对世界的了解程度，或是对我们的尊严有严重的打击。

当我们产生了心理创伤后，通过生理心理学的临床观察，我们的身体也可能引发一系列的反应。比如疲倦、肌肉酸痛；恶心、呕吐、腹泻；头痛、眩晕、神经性抽动；喉咙和胸部感觉梗塞；还有皮疹、过敏、呼吸困难。




所以，当男生追求一个女生很久，在这个过程里是否有以上几种创伤体验，比如：被女生严重打击了自信，动摇了对人生的主控感，以及生理反应是否出现以上这些……衡量过后，才知道是否对这位而言，此事是否属于“心理创伤”。

二、其次，如果不谈“心理创伤”，但男生久久忘不了女生，感到最喜欢她，很有可能形成某种“情结”。

情结是一种重要的无意识组合，或是一种藏在一个人神秘的心理状态中，强烈而无意识的冲动。

也就是说，这个“求而不得”的情结很有可能影响这位男生。比如他以后总是被与这类女生相似的人吸引，或是总是在找她的替身。

也有可能，他总是记住这份“得不到”的感觉，从而认为人生很多美好的人事物，都是得不到的。

三、如何化解呢？

1、从认知上入手，探索这个女生为什么这么吸引自己，她的哪些特质、哪些行为吸引自己，从而明白自己内在缺失过什么。也有可能与童年经历有关。




2、探索自己内在为什么有“紧抓不放”的执著，是想证明些什么吗？如果没有得到自己想要的人事物，自己一贯的模式都是无法“好起来”吗？回顾父母的养育模式。




3、从现实入手，这位女生的适合自己是什么、不适合自己的是什么，优点和缺点分别是什么。理性判断这位女生为什么不接受自己，自己的优点缺点是什么。




4、从行动上入手，找一些有价值的事情做，而不是困在“得不到”的自我批判、责备中，或是陷入在负面情绪中。




5、也许是认识的好姑娘还不够多，才会产生执著。多接触不同的人群，敞开心扉与不同的女生做普通朋友，去欣赏不同类型的女人，慢慢也会放松下来，更清楚谁是适合自己或不适合自己的伴侣。

回答于 2019-09-11 08:43:50

男生追求一个女生很久，最后放弃追求却依然喜欢这个女生，我认为这不是心理创伤，只是自己做出的一个选择而已。

每个人都有做出选择的权利和理由，虽然选择了放弃，内心依然喜欢，想必有不得已而做出这样的决定。不管什么原因，既然放弃了，那就勇敢的迈开步子继续前行，不必留恋这枝曾经吸引自己的花。因为春天百花绽放，这朵花虽然美好，但与自己无缘；我们唯有飞得更高，看得更远，放眼整个花丛，就会发现原来春天如此绚丽！

让自己飞得更高，看得更远，眼光内收，关注到自身，让自己变得更好，当自己由内而外散发魅力的时候，朵朵鲜花都会为了得到有魅力男生的青睐而争芳斗艳！

我想，这个时候这位男生应该知道如何走出来了，并且知道如何做了吧？祝福您！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得可以试着做点自己喜欢做的事，把自己的兴趣爱好培养起来，忙起来，就不会想太多了，在这个过程中，说不定还会接触到一些意想不到的人或者事，只要你愿意迈出第一步，会走出来的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

得不到的永远是最好的

回答于 2019-09-11 08:43:50

尽快找到一个比她好的人，你就从哪段感情中解脱出来了

回答于 2019-09-11 08:43:50

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