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本人比较内向，怎么样能多交些朋友，怎么样能让自己改变一下子？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
碰到这种性格活泼的人，在要分开之际，你只要鼓足勇气去跟他留联系方式，他们一般都不会拒绝，这样你就多了一个好友。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请我来回答：对于比较内向的朋友，又想多交点朋友，我认为你要根据自己的特点和专长，尽量多参加些集体活动，胆量是锻炼出来的，同时你有空时，在不影响正常的学习和工作的情况下，尽量多看看书籍，充实自己的文化知识，提高自己人的素质，只要你作了各方面的努力，我深信你一定会交到更多的朋友！加油！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是心理学研究僧，很高兴回答您的问题，喜欢的话可以点下关注。
这类问题得找一个内向又成功交到很多朋友的人来回答才有说服力。我身边恰有这样的一个朋友，并且我还目睹了他的转变。下面简单说说：
第一个阶段：痛苦的内向者我认识他是在大学里。作为一个不常说话，一开口就看上去不自信的家伙，他的朋友不多，但是关系特别好的朋友有几个。很少参加活动，不去唱歌也不去社交，唯一擅长的是埋头读书。但是他志向远大，想改变不会说话的状态。于是去学校的图书馆翻各类相关的书。但是收效为0。于是他很痛苦，痛苦到什么样的程度呢，开始玩游戏，除了上课就是玩游戏，玩好游戏，开始坐一边发呆，发呆到上床睡觉。第二天继续这个循环。过了很长的时间，他才从中走了出来。我后来问起来，他说这是度过了一段心理期，是对自身的正确认识和一种妥协。我也看到过其他的内向者，内向的程度不一样，但不是每个人都想要去改变的。有的人朋友少，但是安于现状，为的是寻求内心的平衡。
所以，这里我窃以为寻求改变的第一步是强烈的内心动机和强大的内心力量。没有前者，坚持不下去，没有后者，也坚持不下去。
第二个阶段：意想不到的突破学校每年寒暑假都要求参加实践活动。大概是第三年，我和他都参加了某家公司的培训，这次培训的目的在于筛选一批人进入公司实习和未来的工作机会。每个人都很重视。我能注意到他的紧张，他当众发言的时候都是预先写好稿子再读的。培训中有一项团队任务，4个人一组要讨论并提出方案，最后还要和其他小组辩论。我和他一个学校，就分在同一组。在讨论中，他展现了强大的分析能力。我相信他为了获得这个机会，把自己豁出去了。他积极投入到每一次讨论中。而我们这个小组大家关系很好，很团结，有几个人是高情商，我认为这些对于他都有很大的帮助。小组一直持续了两周。虽然他在辩论的时候，表现依旧糟糕，而且他最后也没有得到机会，但是他在培训结束的演讲中讲：他在这遇到了很好的朋友，也让自己有了突破。那次演讲，他很用心，讲得很感人。大概是所有演讲的人中获得最多鼓掌的人。
所以，第二步，你得去接触一批高情商的人，向他们学习，还要豁出去。豁出去的次数多了，其实是扩展了自己的心理边缘，未知的感觉在不断减少。豁出去，不等于假装外向，也不是变得外向，而是不考虑内外向，不考虑各种害怕的因素，只顾及到目标并且just do it .
第三个阶段：正确的认识和掌握规则这里是他和我讲的。
1.心理学的内向和社交表现上的内向不是同一个概念。后者可以通过社交技巧来显得外向。
2.要学会接受自己，然后才能有进步。性格上的改变是没有必要的。但是内向性格的人愿意接受这个性格后，才能走出自我的焦虑，在交际中才不会退缩。性格才会开朗。好的性格才有盆友。
3.实践才能真正改变。不是一次两次，而是在一个时间段内经常的去实践。比如在一个班级里，今天你得和一些人聊天，明天你找更多的人聊天。慢慢的会掌握聊天的技巧，然后就能交到朋友了。
先就说这点吧。总而言之，改变观念，勇于实践。
希望我的回答对您有所帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好很高兴能回答你这个问题！
我感觉自己和你一样，我也很内向。我有时候甚至都不敢和陌生人说话！而且还有好多事情都不敢去做！直到去年我在浙江那边应聘了淘宝配货员我的生活就发生改变了。我们老板是东北人很直爽，她们自己还直播卖东西，刚去的时候不爱说话，又不懂又不敢问，后面老板说要我多说话多问！一天天的过去了我就开始比来的时候话多了很多！然后工作的也越来越好。老板又让我去打单处理售后的问题！关键是时刻到了！哈哈。。老板让我去打电话处理售后服务，我的妈耶我都吓坏了，我心里面一直都在想一个问题就是我打去别人不接怎么办，以为我是传销的呢？我该怎么说？万一别人问我的问题不会回答怎么办？反正脑海中浮出很多画面[捂脸]
最后老板给我示范几个让我去打（此处省略几百字。。。。。）。就这样吧慢慢的我就学会了怎么和别人交流！
最终就是让自己不断的尝试，多问，多主动找别人说话！[灵光一闪]加油！你一定可以的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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