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骨龄14岁还能猛长吗?
充足,睡眠,还能骨龄14岁还能猛长吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
骨龄14岁还能猛长吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
补充充足的胶原蛋白和钙质,加强体育锻炼,多做一些向上的运动,刺激关节的软骨组织生长,比如打篮球,跳绳,跳高等等,这些动作都有助于长身高睡眠非常重要,要保持充足的睡眠!
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般17,18岁都能长一些呢,合理膳食,保持运动,让身材匀称,大高个
回答于 2019-09-11 08:43:50
能的
回答于 2019-09-11 08:43:50
要看骨骺愈合了没有,看骨龄有什么用
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