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对小事耿耿于怀正常吗?你怎么看?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
对小事耿耿于怀正常吗?你怎么看?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
对一些小事耿耿于怀其实就是一种性格而已,只能说明你在生活中是一个非常细腻的人,不管对事还是对人都比较认真细心。
所以说,这是在生活中的正常现象,不要过于担心。而且不管对于谁来讲,如果碰上了实在让自己忘不掉的小事都会纠结的。
而且,压力也是造成你自己对某些小事情耿耿于怀的原因,就像是工作压力,怕自己工作上的失误而扣工资,所以就会自己工作内容非常的认真,以至于对自己的一点小错误都不能放过的地步。
要是说你对自己的这种对一些小事情耿耿于怀的性格不太喜欢的话,那你可以试试用一些其他的事情来分散让你纠结事情的注意力。
比如说,你可以做一些自己喜欢的事情,让你自己忙起来;或者你也可以找自己的好朋友来聊聊天,发发牢骚,抒发一下自己内心的感受。
还有就是像我上面说的一样,压力也是造成你现在这种情况的原因,所以缓解自己生活中的压力也是解决这种问题的办法。
每天找一个固定的时间去做一些运动来舒缓自己不适的情绪,也可以在一天的忙碌之后冲一个热水澡,把一天的疲惫与压力冲洗下去。
在工作与学习之余出去看看不同的景色与风景也不失为一个非常不错的办法。
每个人或多或少都会对自己身边的某些小事耿耿于怀,这是生活中的一种正常现象,不需要太过在意,生活中还有很多更美好的事情等着你去发现。祝你生活愉快!
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常,每个人都有每个人的个性和思想,对小事耿耿于怀,是一种心理暗示,表示内心缺乏一定的安全感,不够自信的体现。但并不是什么严重的缺点,反而说明这个人注重细节,看待事物一丝不苟,心眼好内心细腻。如果耿耿于怀的性格给你造成了一定的影响,解决方法是:制定生活计划,可以划分为小事和大事。先做小事,后做大事。重点标记大事的发生过程和结果,把你的注意力和重心放在大事上。列出一些你觉得以前经常耿耿于怀的小事,分析一下它们的价值,对你来说有哪些重要性?可以忽略的就把它删除,换成另一种更大的事情。当你把重心逐渐从小事上转移后,慢慢就不再耿耿于怀了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常,每个人的格局和身性都是不一样的,思想问题的角度,和对待问题的态度也是不一样的,所以小事也是没有准确的定义,对每个人的影响也是不一样,有人可能蜻蜓点水一笑而过,但是有的人可能会纠结很久,耿耿于怀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对小事耿耿于怀肯定是不正常的,毫不客气地说是心胸狭隘或心理不健康的表现。
一个人从懵懂记事的孩童开始,就逐渐有了个人的思想,随着年龄的增长知识阅历的增加,处于社会自然中的人,就难免会遇到形形色色的人和事,如果对鸡毛蒜皮的小事总是纠结不清、耿耿于怀的话,势必活的心累而无所适从,究其原因也许多方面,或身体生理问题,或受到过某种打击或刺激造成了心理阴影等等,但无论何种原因,都是心理不健康的一种体现,其实即使如人们常说的像有的小孩子般幼稚或像有的女人“小肚鸡肠”等比喻对小事的计较,而细究起来都是个人心理、心胸格局的问题。
在现今竞争日益激烈的社会,来自各方面的压力都比较大,心理健康问题必须从孩子抓起,孩子的心理健康与学习、身体同等重要,而成年人的世界,掌握心理健康疏导相关知识是单位领导必备的能力,而作为社会自然人,一定要学会排遣心理压抑压力或不开心的人和事,要容得下人容得下事,这是心胸豁达和个人涵养的体现,如果凡事都纠结凡事都计较,不仅不益于身心健康,而且将影响人际关系的调和,久之会将个人置于“四面楚歌”的困难而痛苦不堪,这是任何人不期望看到的。
人生旅途中的人和事遇到皆是缘,凡事想开点,相信乐观从容大度的你一定又是别样的人生!
回答于 2019-09-11 08:43:50
人是很奇妙的生物往往很小的一件事情都能戳中我们的敏感点,虽然理智告诉我们,这是一件很小的事情,但是情感让我们明明白感受到,内心无法释怀,这种情况非常常见,所以遇到这种情况不用内疚,也不要否定自己!给自己一点时间,也给别人一些机会,理性克制的处理问题,切记!
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